गर्म पालक और आटिचोक सलाद

गर्म पालक और आटिचोक सलाद के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 30 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 17g वसा की, और कुल का 220 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.26 खर्च करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास फेटा चीज़, मैरीनेट किया हुआ आटिचोक दिल, पालक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक उचित मूल्य होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 77 का शानदार शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं आटिचोक पालक सलाद, पालक आटिचोक पास्ता सलाद, तथा मलाईदार पालक आटिचोक सलाद.