गर्म फलों के कॉम्पोट और साइडर सिरप के साथ पैन-सियर ओटमील

गर्म फल कॉम्पोट और साइडर सिरप के साथ पैन-सियर ओटमील एक है लस मुक्त और शाकाहारी सुबह का भोजन। एक सेवारत में शामिल हैं 271 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 74 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्टील-कट ओट्स, पिसी हुई दालचीनी, ब्राउन शुगर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 12 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म फल खाद, गर्म फल खाद, तथा गर्म फल खाद.