गर्म लाल गोभी और चुकंदर स्लाव के साथ सॉसेज

गर्म लाल गोभी और चुकंदर स्लाव के साथ सॉसेज
गर्म लाल गोभी और चुकंदर स्लाव के साथ सॉसेज सिर्फ हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त पकाने की विधि जिसे आप ढूंढ रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 931 कैलोरी, 39 ग्राम प्रोटीन, तथा 61 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 99 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास चुकंदर, बाल्समिक सिरका, बैगूलेट और सरसों, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का शानदार स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गर्म गोभी सलाद के साथ सॉसेज, चुकंदर के साथ लाल गोभी, तथा गर्म गोभी स्लाव.

निर्देश

1
200 सी/180 सी फैन/गैस के लिए हीट ओवन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
2
सॉसेज को बेकिंग ट्रे पर रखें और 30-35 मिनट तक या सुनहरा होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीरकसा हुआ आंशिक स्किम्ड ज़ारेला पनीर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
इस बीच, सिरका, चीनी, जीरा और सूखे फल को एक बड़े पैन में डालें और चीनी के घुलने तक धीरे से गर्म करें । उबाल लें, फिर 3 मिनट के लिए या थोड़ा कम होने तक बुलबुला करें । गोभी और चुकंदर में टिप, अच्छी तरह से हिलाएं, फिर 10 मिनट और पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे फलसूखे फल
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
(1 बड़ा चम्मच बचा लें)(1 बड़ा चम्मच बचा लें)
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टोपतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
गर्म स्लाव और थोड़ी सरसों के साथ बैगूलेट में हॉट डॉग के रूप में परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
BaguetteBaguette
प्याज, आधा काट लें और जड़ से सिरे तक पतला काट लेंप्याज, आधा काट लें और जड़ से सिरे तक पतला काट लें
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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