गाजर के साथ अमीर गोमांस शोरबा

गाजर के साथ अमीर गोमांस शोरबा
गाजर के साथ रिच बीफ शोरबा सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 12 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 499 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास हाथ में छोटी, भावपूर्ण बीफ़ शैंक्स, अजवाइन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 61 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो गाजर के साथ अमीर गोमांस शोरबा, अमीर सब्जी शोरबा, तथा अमीर और मलाईदार टोंकोत्सु रेमन शोरबा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन रैक को ओवन के निचले तीसरे हिस्से में रखें और ओवन को 450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
2
एक बड़े फ्लेमप्रूफ रोस्टिंग पैन में छोटी पसलियों, टांगों, प्याज, अजवाइन और चौथाई गाजर को फैलाएं और भूनें, कभी-कभी, अच्छी तरह से ब्राउन होने तक, लगभग 1 घंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुईसुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
अखरोट-किशमिश ब्रेडअखरोट-किशमिश ब्रेड
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
अजमोद, अजवायन के फूल, बे पत्ती, और पेपरकॉर्न को चीज़क्लोथ में लपेटें और एक गुलदस्ता गार्नी बनाने के लिए स्ट्रिंग के साथ एक बंडल में बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता Garniगुलदस्ता Garni
ताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छाताजा धनिया, मरजोरम या अजवायन, और अजवायन के फूल का गुच्छा
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
4
मांस (हड्डियों के साथ) और भुनी हुई सब्जियों को 6 से 8 - चौथाई गेलन के बर्तन में स्थानांतरित करें और 12 कप पानी, नमक और गुलदस्ता गार्नी डालें । 2 बर्नर में फ्राइंग पैन को स्ट्रैडल करें, फिर शेष 2 कप पानी डालें और ब्राउन बिट्स को उबालकर, सरगर्मी और स्क्रैप करके पैन को डिग्लज़ करें, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गुलदस्ता Garniगुलदस्ता Garni
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
पॉट में डिग्लज़िंग तरल जोड़ें, फिर एक उबाल लाएं, झाग को कम करें । गर्मी को कम करें और धीरे से उबाल लें, खुला, जब तक कि तरल लगभग 5 कप, 7 से 8 घंटे तक कम न हो जाए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें और पूरी तरह से खुला, लगभग 1 घंटा, फिर ठंडा, ढका हुआ, कम से कम 8 घंटे ठंडा करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
7
वसा निकालें। गर्म होने तक मध्यम गर्मी पर साफ बर्तन में मिश्रण को गर्म करें । गोमांस शैंक्स (मांस और हड्डी) को त्यागें, फिर छोटी पसलियों को एक थाली में स्थानांतरित करें और, जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, तो हड्डियों और वसा को त्यागें । छोटी पसलियों को बारीक काट लें और टेरिन के लिए आरक्षित करें । यदि 1 घंटे के भीतर मांस का उपयोग नहीं किया जाता है, तो ठंडा करें, कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ टांगबीफ टांग
सुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुईसुनहरी किशमिश, दरदरी पिसी हुई
4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)4 बोन-इन पोर्क लोइन चॉप्स (1-1/2 इंच मोटे और 8 औंस प्रत्येक)
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
शोरबा डालो, हालांकि एक चीज़क्लोथ-लाइन वाली छलनी को 1 1/2-क्वार्ट सॉस पैन में डालें और किसी भी शेष वसा को स्किम करें । नमक के साथ एक उबाल और मौसम के लिए शोरबा लाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त पानीअतिरिक्त पानी
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
9
उबलते नमकीन पानी के एक छोटे सॉस पैन में गाजर को कुक करें, जब तक कि निविदा न हो, लगभग 4 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
10
छलनी में छान लें और डेमिटास कप के बीच विभाजित करें, फिर शोरबा जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1
* मांस और सब्जियों को शोरबा में 1 दिन तक ठंडा किया जा सकता है । * शोरबा 4 दिन आगे तनावपूर्ण हो सकता है और ठंडा, खुला, फिर ठंडा, कवर किया जा सकता है । उपयोग करने से पहले गरम करें और सीजन करें । (पकाने के लिए तैयार होने तक एक सीलबंद प्लास्टिक बैग में कच्ची कटी हुई गाजर को ठंडा करें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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