ग्रीक सलाद
ग्रीक सलाद एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 526 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 3.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 18 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्यूबनेल काली मिर्च, यूरोपीय ककड़ी, घंटी काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शराब सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नीले पनीर बर्गर Portobello एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 87 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो ग्रीक मैरिनेड, त्ज़त्ज़िकी और ग्रीक सलाद के साथ आसान ग्रिल्ड कोर्निश मुर्गियाँ और तोरी, ग्रीक ड्रेसिंग के साथ ग्रीक एवोकैडो और ग्रिल्ड चिकन सलाद, तथा घर का बना ग्रीक विनैग्रेट के साथ ग्रीक सब्जी सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
2
एक बड़े कटोरे में सब्जियां, जैतून और अजमोद मिलाएं । सलाद के शीर्ष पर कटा हुआ फेटा आराम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ]()
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ![1/4 कप पोर्क वसा]()
1/4 कप पोर्क वसा![मकई की रोटी का घोल]()
मकई की रोटी का घोल![मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें]()
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
1-1/2 चम्मच तैयार हॉर्सरैडिश, पानी निथारा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा
मकई की रोटी का घोल
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंउपकरण आप उपयोग करेंगे![वेरजूस विनिगेट]()
वेरजूस विनिगेट
वेरजूस विनिगेट3
ढक्कन के साथ एक छोटे प्लास्टिक कंटेनर में तेल, सिरका और अजवायन मिलाएं । तेल और सिरका को मिलाने के लिए जोर से हिलाएं और सलाद और पनीर के ऊपर डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन और सलाद को परोसने के लिए तैयार होने तक मैरीनेट होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी![NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो]()
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो![6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक]()
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक![पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो]()
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो![1 इंच के क्यूब्स में काटें]()
1 इंच के क्यूब्स में काटें![मोटी लाल चीनी]()
मोटी लाल चीनी![1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ]()
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक.webp?size=32){kind=small}
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
1 इंच के क्यूब्स में काटें
मोटी लाल चीनी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
1 कप पीला केक मिश्रण
सामग्री
4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![मोटे नमक और काली मिर्च]()
मोटे नमक और काली मिर्च1![यूरोपीय बीजरहित खीरा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ]()
यूरोपीय बीजरहित खीरा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्च![आयातित ग्रीक feta]()
आयातित ग्रीक feta1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कई टहनी ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद, के बारे में]()
कई टहनी ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद, के बारे में1छोटा![हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked]()
हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![कलामाता काले जैतून]()
कलामाता काले जैतून591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो![(ग्लग्स की एक जोड़ी) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल]()
(ग्लग्स की एक जोड़ी) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़![सूखे अजवायन की पत्ती, अपने हाथ की हथेली में कुचल]()
सूखे अजवायन की पत्ती, अपने हाथ की हथेली में कुचल1![cubanelle काली मिर्च, वरीयता प्राप्त और chunked]()
cubanelle काली मिर्च, वरीयता प्राप्त और chunked4थोड़ी सी कटी हुई तोरी![Pita ब्रेड]()
Pita ब्रेड1छोटा![लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked]()
लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked1![लाल प्याज, पतला कटा हुआ]()
लाल प्याज, पतला कटा हुआ3![बेल पके टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए]()
बेल पके टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े![(3 1 बड़े चम्मच) रेड वाइन सिरका]()
(3 1 बड़े चम्मच) रेड वाइन सिरका
मोटे नमक और काली मिर्च1
यूरोपीय बीजरहित खीरा, काटने के आकार के टुकड़ों में कटा हुआ227हैबेनेरो मिर्च
आयातित ग्रीक feta1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कई टहनी ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद, के बारे में1छोटा
हरी मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कलामाता काले जैतून591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
(ग्लग्स की एक जोड़ी) अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़
सूखे अजवायन की पत्ती, अपने हाथ की हथेली में कुचल1
cubanelle काली मिर्च, वरीयता प्राप्त और chunked4थोड़ी सी कटी हुई तोरी
Pita ब्रेड1छोटा
लाल मिर्च की घंटी, वरीयता प्राप्त और chunked1
लाल प्याज, पतला कटा हुआ3
बेल पके टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े
(3 1 बड़े चम्मच) रेड वाइन सिरकाअनुशंसित शराब: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero
Agiorgitiko, Assyrtiko, और Moschofilero कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए यूनानी. यदि आपको अपने ग्रीक भोजन के साथ ग्रीक जाने का मन करता है, तो चिकन, समुद्री भोजन आदि के साथ जोड़ी बनाने के लिए असीरटिको और मोस्कोफिलेरो दोनों प्यारी सफेद वाइन हैं । एगियोर्गिटिको भुना हुआ मांस और भेड़ के बच्चे के लिए उपयुक्त एक पूर्ण शरीर वाला लाल है । आप की कोशिश कर सकते Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko. समीक्षक इसे 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Skouras सेंट जॉर्ज Agiorgitiko
पके रास्पबेरी और डैमसन प्लम फल वेनिला और जायफल के संकेत के साथ तालू पर आते हैं । यह भीड़-सुखदायक भुना हुआ सूअर का मांस के लिए एक महान मैच है । कृपया हल्की ठंड के साथ परोसें ।कठिनाईसामान्य
में तैयार12 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर29
संबंधित व्यंजनों
चुकंदर पालक सलाद
दक्षिण-पश्चिमी ग्रीष्मकालीन सलाद
मिश्रित साग और खट्टे सलाद
चेरी और स्नो मटर स्प्राउट सलाद
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
बर्फ़ीला मक्खन: आपके प्रश्नों के उत्तर
एवोकैडो का आनंद लेने के 5 रचनात्मक तरीके
कॉफ़ी के प्रकारों की दुनिया के माध्यम से एक यात्रा
आसान और स्वादिष्ट मछली व्यंजनों की खोज
रसीले समुद्री भोजन के आनंद के लिए एक शुरुआती मार्गदर्शिका
विभिन्न प्रकार की मछलियाँ और उनकी अनोखी विशेषताएँ
आधुनिक आहार में मछली और मांस का सेवन
मांस के स्वादिष्ट व्यंजनों की दुनिया की खोज
10 अनूठे बीफ व्यंजन जो आपके स्वाद को नाचने पर मजबूर कर देंगे
आसान और ताज़ा अगस्त व्यंजन
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
9 फरवरी को मुंह में पानी ला देने वाले स्लाइस और मजेदार तथ्यों के साथ राष्ट्रीय पिज्जा दिवस मनाएं
शाकाहारी सूप व्यंजन अब केवल शाकाहारियों के लिए नहीं हैं
कीटो आहार के पीछे के विज्ञान को समझना
खाद्य पिरामिड का रहस्य: इसके दिलचस्प इतिहास के माध्यम से एक यात्रा
पोषण का भविष्य, नया और बेहतर खाद्य पिरामिड
इन स्वादिष्ट शीतकालीन व्यंजनों के साथ आरामदायक और गर्म रहें
