गिर फसल पके हुए सेब
गिर फसल पके हुए सेब एक है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी मिठाई। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.27 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 184 कैलोरी. सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 40 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके हाथ में मक्खन, सेब, पिसी हुई अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 21 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो पके हुए सेब की कटाई करें, ओवन-बेक्ड हार्वेस्ट सेब, तथा फॉल हार्वेस्ट पॉपकॉर्न समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
सेब को 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में रखें ।
मध्यम गर्मी पर एक छोटे सॉस पैन में, मक्खन, मेपल सिरप, दालचीनी, अदरक, नींबू का रस और वेनिला मिलाएं । एक उबाल ले आओ, और सेब पर समान रूप से बूंदा बांदी करें ।
पन्नी के साथ कवर, और 20 मिनट के लिए ओवन में सेंकना ।
कवर निकालें, और 10 मिनट तक या सेब के नरम होने तक बेक करना जारी रखें ।