गार्लिक रेमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर
गार्लिक रेमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर एक है शाकाहारी साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 227 कैलोरी, प्रोटीन की 5g, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कैनोला मेयोनेज़, आटा, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो काजुन रीमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर, झींगा रीमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर, तथा झींगा रेमूलेड के साथ फ्राइड ग्रीन टमाटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर के स्लाइस के दोनों किनारों को नमक और काली मिर्च के साथ समान रूप से छिड़कें ।
एक उथले डिश में 1 कप छाछ और अंडे को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
एक उथले पकवान में आटा रखें ।
जगह cornmeal के एक उथले डिश में.
आटे में हल्के से टमाटर के स्लाइस डालें; अतिरिक्त आटे को हिलाएं । अंडे के मिश्रण में टमाटर के स्लाइस डुबोएं; कॉर्नमील में ड्रेज ।
मध्यम-उच्च गर्मी 2 मिनट पर एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
पैन में 1 बड़ा चम्मच तेल डालें; कोट करने के लिए घूमता है । 6 टमाटर के स्लाइस 2 से 3 मिनट या तल पर हल्का ब्राउन होने तक पकाएं । खाना पकाने के स्प्रे के साथ स्प्रे सबसे ऊपर; टमाटर बारी, और 3 मिनट या हल्के भूरे रंग तक पकाना ।
पैन से निकालें; एक तार रैक पर रखें । शेष तेल और टमाटर के स्लाइस के साथ प्रक्रिया दोहराएं ।
2 बड़े चम्मच छाछ, मेयोनेज़ और अगले 3 अवयवों (लहसुन के माध्यम से) को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।