ग्रिल्ड इनसाइड-आउट साउथवेस्टर्न चीज़बर्गर्स

ग्रिल्ड इनसाइड-आउट साउथवेस्टर्न चीज़बर्गर्स
ग्रिल्ड इनसाइड-आउट साउथवेस्टर्न चीज़बर्गर्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.99 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 522 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट. काली मिर्च जैक पनीर, पुराने एल 'एन चंकी साल्सा, कैसर रोल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ग्रिल्ड ग्रीन प्याज मेयो के साथ अंदर-बाहर बेकन चीज़बर्गर्स, अंदर-बाहर चीज़बर्गर्स, तथा अंदर-बाहर चीज़बर्गर्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । मध्यम कटोरे में, गोमांस, प्याज और मिर्च मिलाएं । मिश्रण को 8 पतली पैटीज़ में आकार दें । 4 स्लाइस पनीर के साथ प्रत्येक 2 पैटीज़ के ऊपर ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
जलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआजलापेनो, पतली पट्टियों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
शीर्ष पर शेष बीफ़ पैटीज़ रखें; चुटकी किनारों को सुरक्षित रूप से सील करने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांस Pattiesमांस Patties
3
मध्यम गर्मी पर ग्रिल पर पैटीज़ रखें । कवर ग्रिल; 14 से 16 मिनट तक पकाएं, एक बार पलटते हुए, जब तक कि केंद्र में दबाए जाने पर बर्गर थोड़ा सख्त न हो जाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
रोल जोड़ें, पक्षों को काट लें, अंतिम 4 मिनट के लिए या टोस्ट होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
5
टैको सॉस के साथ रोल पर पैटीज़ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टैको सॉसटैको सॉस
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
कठिनाईसामान्य
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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