ग्रिल्ड कॉर्न सलाद
ग्रील्ड कॉर्न सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.01 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 98 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में रोमा टमाटर, प्याज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा और 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 31 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो कॉर्न केक पर लाइम विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड कॉर्न सलाद, 10 महान मकई एस प्लस ग्रील्ड मकई और पसिला काली मिर्च सलाद, तथा एवोकैडो, लाइम और ग्रिल्ड कॉर्न के साथ ग्रिल्ड पोर्टोबेलो स्टेक सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी के लिए एक बाहरी ग्रिल को पहले से गरम करें; हल्के से तेल को तेल दें ।
मकई को पहले से गरम की हुई ग्रिल पर पकाएं, कभी-कभी पलटते हुए, जब तक कि मकई नर्म न हो जाए और काले रंग के धब्बे दिखाई न दें, लगभग 10 मिनट; एक तरफ रख दें जब तक कि संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा न हो जाए । कोब से गुठली को काटकर एक कटोरे में रखें ।
गर्म मकई की गुठली को हरी मिर्च, कटे हुए टमाटर, प्याज, सीताफल और जैतून के तेल के साथ मिलाएं । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन; समान रूप से मिश्रित होने तक टॉस करें । परोसने से पहले फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए कम से कम 30 मिनट के लिए अलग रख दें ।