ग्रिल्ड कॉर्न-स्टफ्ड टर्की बर्गर

ग्रिल्ड कॉर्न-स्टफ्ड टर्की बर्गर
ग्रील्ड मकई भरवां टर्की बर्गर सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 3.25 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 46 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 441 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. यदि आपके पास पुराने एल 'एन चंकी साल्सा, मकई, हैमबर्गर बन्स, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । साल्सा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मिठाई स्ट्रॉबेरी साल्सा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्रील्ड भरवां टर्की बर्गर, ग्रील्ड पनीर - भरवां टर्की बर्गर, तथा गुड कुक स्टफ्ड बर्गर चैलेंज: कॉर्न और मोंटेरे जैक स्टफ्ड झींगा बर्गर.

निर्देश

1
हीट गैस या चारकोल ग्रिल । बड़े कटोरे में, टर्की, ब्रेड क्रम्ब्स और बवासीर मिलाएं । मिश्रण को 8 पैटीज़ में आकार दें, लगभग 1/4 इंच मोटा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछताज़ा कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, और स्वादानुसार और भी कुछ
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
2
छोटे कटोरे में, मकई, सालसा, सीताफल और नमक मिलाएं । लगभग 2 बड़े चम्मच मकई के मिश्रण को 4 पैटीज़ के बीच में रखें । शेष पैटीज़ के साथ शीर्ष; सील करने के लिए किनारों को दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)(फोंटिना या मोंटासियो का स्थान ले सकता है)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
शाओसिंग, या चीनी चावल शराबशाओसिंग, या चीनी चावल शराब
3
ग्रिल पर पैटीज़ रखें। कवर ग्रिल; मध्यम गर्मी 12 से 14 मिनट पर पकाना, एक बार मोड़, जब तक पैटीज़ के केंद्र में थर्मामीटर डाला 165 एफ पढ़ता है । कवर ग्रिल; लगभग 1 मिनट या पनीर के पिघलने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
बन्स पर परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
5
यदि वांछित हो तो अतिरिक्त साल्सा और कटा हुआ सीताफल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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