ग्रील्ड केले के साथ मेपल Creme Fraiche

ग्रील्ड केले के साथ मेपल Creme Fraiche
ग्रील्ड केले के साथ मेपल Creme Fraiche है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.83 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 288 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 20 ग्राम वसा. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. 2 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । एक केले के मिश्रण, creme fraiche, वनस्पति तेल, और की एक मुट्ठी भर अन्य सामग्री रहे हैं, सभी इसे लेता है बनाने के लिए यह नुस्खा बहुत स्वादिष्ट है. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो Crepes के साथ मेपल अखरोट एक प्रकार की मिठाई और Creme Fraiche, मेपल-दालचीनी टोस्ट साइट्रस और क्रेम फ्रैच के साथ, तथा ग्रील्ड आड़ू W/creme Fraiche नुस्खा समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
पहले से गरम ग्रिल।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
3
केले के कटे हुए हिस्से को तेल से ब्रश करें । सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 2 मिनट तक ग्रिल करें । पलट दें और तब तक ग्रिल करना जारी रखें जब तक कि बस पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
क्रीम फ्रैची और मेपल सिरप को एक साथ फेंटें, प्रत्येक केले के आधे हिस्से के बीच में एक बड़ी गुड़िया रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Creme FraicheCreme Fraiche
शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच
(ब्लॉक कार्टन)(ब्लॉक कार्टन)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
5
ताजा पुदीना और जामुन से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पुदीनाताजा पुदीना
बीजरहित लाल अंगूरबीजरहित लाल अंगूर
कठिनाईआसान
में तैयार14 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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