ग्रिल्ड चेरी टमाटर की चटनी

ग्रिल्ड चेरी टमाटर की चटनी
ग्रिल्ड चेरी टमाटर की चटनी आपके मसाला संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 2.29 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 167 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । 7 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 25 मिनट. धनिया के बीज, ब्राउन शुगर, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । एक चम्मच के साथ 22 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं कॉर्न-कोकोनट करी सॉस और ग्रिल्ड चेरी टोमैटो चटनी के साथ ग्रिल्ड हलिबूट, प्याज टमाटर लाल चटनी-इडली डोसा के लिए लाल चटनी-आसान चटनी एस, तथा टमाटर की चटनी के साथ ग्रिल्ड चीज़.

निर्देश

1
डायरेक्ट ग्रिलिंग, हाई हीट के लिए चारकोल ग्रिल तैयार करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
2
टमाटर को तेल और मौसम के साथ नमक और काली मिर्च के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
टमाटरटमाटर
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
3
एक ग्रिल बास्केट में स्थानांतरित करें और ग्रिल करें जब तक कि जले और थोड़ा नरम न हो, कभी-कभी, लगभग 5 मिनट तक टॉस करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
4
एक छोटे सॉस पैन में सिरका, चीनी, धनिया और जीरा मिलाएं और उबाल लें । गर्मी कम करें और लगभग 10 मिनट तक एक शीशे का आवरण तक गाढ़ा होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जीरा बीजजीरा बीज
धनियाधनिया
सिरकासिरका
ग्लेज़ग्लेज़
चीनीचीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
5
थोड़ा ठंडा होने दें, फिर टमाटर के ऊपर डालें । टमाटर को थोड़ा मैश करते हुए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
6
जड़ी बूटियों और उत्साह जोड़ें, फिर से टॉस करें, स्वाद और मौसम ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जड़ी बूटीजड़ी बूटी
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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