ग्रील्ड झींगे, झींगा मछली और हरी प्याज विनैग्रेट के साथ ब्लैक स्क्वीड इंक रिसोट्टो
ग्रील्ड झींगे, झींगा मछली और हरी प्याज विनिगेट के साथ काले व्यंग्य स्याही रिसोट्टो सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । के लिए $ 6.17 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी मुक्त और पेसटेरियन रेसिपी है 845 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 32g वसा की प्रति सेवारत। केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. शहद, शराब, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो 'एक्स्ट्रा वर्जिन: एस एंड लव फ्रॉम अवर टस्कन किचन' से अरुगुलन और ग्रेपफ्रूट विनैग्रेट के साथ ग्रिल्ड स्क्वीड, मसालेदार मूंगफली-चूने के विनिगेट के साथ ग्रील्ड झींगे, तथा माइनर लेट्यूस सलाद और हरी चटनी के साथ ग्रिल्ड स्क्वीड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
मध्यम-उच्च गर्मी पर मध्यम सॉस पैन में जैतून का तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
2
प्याज और लहसुन डालें और नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
चावल डालें और तेल से कोट करने के लिए मिलाएँ और 2 मिनट तक पकाएँ । गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं, शराब जोड़ें और तब तक पकाएं जब तक कि सभी तरल वाष्पित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटर
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
पतला-
4
उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में स्टॉक और स्क्वीड स्याही रखें और गठबंधन करने के लिए हिलाएं । एक बार में गर्म स्क्वीड स्टॉक 1 1/2 कप डालना शुरू करें और तरल अवशोषित होने तक पकाएं । तब तक जारी रखें जब तक स्टॉक खत्म न हो जाए और चावल अल डेंटे न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
विद्रूप
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
गोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौ
5
स्क्वीड डालें और 2 से 3 मिनट तक पकाएं । स्वादानुसार नमक और काली मिर्च के साथ अजमोद और मौसम में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1/4 कप पोर्क वसा
विद्रूप
6
ग्रिल या ग्रिल पैन को प्रीहीट करें । झींगे को जैतून के तेल में डालें और नमक और काली मिर्च डालें । हर तरफ 2 से 3 मिनट तक ग्रिल करें जब तक कि बस पक न जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
7
उच्च गर्मी पर उबलते नमकीन पानी के एक बड़े बर्तन में 30 सेकंड के लिए स्कैलियन को ब्लांच करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
8
ठंडे पानी में नाली और झटका ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ
9
एक ब्लेंडर में स्कैलियन, प्याज, लहसुन और सिरका मिलाएं और शुद्ध होने तक प्रक्रिया करें । मोटर चलने के साथ, धीरे-धीरे तेल को इमल्सीफाइड होने तक डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
10
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए शहद, मौसम जोड़ें और एक निचोड़ बोतल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
11
इकट्ठा: रिसोट्टो को 4 कटोरे में चम्मच करें । प्रत्येक कटोरे के ऊपर 2 झींगे और हरी प्याज विनैग्रेट और कुछ कटा हुआ झींगा मछली के साथ बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
3 बड़े चम्मच वेरजूस विनिगेट
1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छे पत्ते अलग रख लें