ग्रिल्ड पोर्क विद एवोकाडो साल्सा
आपके पास कभी भी बहुत सारे मैक्सिकन व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एवोकाडो साल्सन के साथ ग्रिल्ड पोर्क को आज़माएँ। एक सर्विंग में 321 कैलोरी , 26 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम वसा होती है। $2.0 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 6 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह चौथी जुलाई के लिए एकदम सही है। अगर आपके पास एवोकाडो, नींबू का रस, जैतून का तेल और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 35 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। एवोकैडो स्वीट लस्सी - एवोकैडो लस्सी कैसे बनाएं - भारतीय एवोकैडो , एवोकैडो साल्सा (पेलियो) के साथ सीज़न्ड ग्रिल्ड चिकन , और झींगा और स्कैलप साल्सा के साथ ठंडा एवोकैडो और ककड़ी का सूप इस रेसिपी के बहुत समान हैं।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले पांच सामग्रियों को मिलाएं।
एक बड़े रीसीलेबल प्लास्टिक बैग में 1/2 कप मैरिनेड डालें; पोर्क डालें। बैग को सील करें और कोट करने के लिए पलट दें; 2 घंटे तक के लिए फ्रिज में रखें। बचे हुए मैरिनेड का 1/3 कप अलग रख दें।
बचे हुए मैरिनेड को एक बड़े कटोरे में डालें; इसमें एवोकाडो, टमाटर, खीरा, हरा प्याज, धनिया, शहद, नमक और काली मिर्च डालें। ढककर ठंडा करें और परोसने तक रखें।
एक छोटे सॉस पैन में जेली और बचा हुआ मैरिनेड मिलाएँ। उबाल आने दें; 2 मिनट तक पकाएँ और चलाते रहें या जब तक कि यह थोड़ा गाढ़ा न हो जाए।
मैरिनेड को छानकर फेंक दें। पोर्क को स्टेक सीज़निंग से रगड़ें। लंबे हैंडल वाले चिमटे का उपयोग करके, एक पेपर टॉवल को कुकिंग ऑयल से गीला करें और ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें। मध्यम आँच पर ग्रिल करें या 4 इंच की आँच से 4-6 मिनट तक दोनों तरफ़ से या जब तक रस साफ न हो जाए, बीच-बीच में जेली मिक्सचर से ब्रश करें।
एवोकाडो साल्सा के साथ परोसें।