ग्लॉसी से खाना बनाना: उथले के साथ बाल्समिक पोर्क

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ग्लॉसी से खाना पकाने दें: बेलसमिक पोर्क के साथ एक कोशिश । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक नुस्खा है 264 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, जैतून का तेल, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ग्लॉसी से खाना बनाना: शरद ऋतु की सब्जी जंगली चावल के साथ अखरोट-क्रस्टेड पोर्क चॉप, ग्लॉसी से खाना बनाना: परमेसन के साथ क्रीमयुक्त ब्रोकोली, तथा ग्लॉसी से खाना बनाना: की लाइम कोकोनट केक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैन में बचा हुआ तेल डालें; आँच को मध्यम कर दें ।
पैन में प्याज़ डालें; 10 मिनट या निविदा तक पकाना, कभी-कभी सरगर्मी ।
लहसुन जोड़ें; 2 मिनट पकाएं। पानी और सिरका में हिलाओ; 6 मिनट उबालें ।
स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । पोर्क के ऊपर चम्मच प्याज़ का मिश्रण।