घर का बना ग्रेनोला

घर का बना ग्रेनोला
घर का बना ग्रेनोला सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 7 और लागत परोसता है $ 1.68 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 657 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. गेहूं के बीज, ब्राउन शुगर, ओट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो घर का बना ग्रेनोला, घर का बना ग्रेनोला, तथा ए + घर का बना ग्रेनोला समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटे हुए अखरोट या कटे हुए बादामकटे हुए अखरोट या कटे हुए बादाम591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकानवेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त पेकान791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोनाश्ते के आकार के कप आड़ूनाश्ते के आकार के कप आड़ू0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोतिल के बीजतिल के बीज170हैबेनेरो मिर्चपैकेज सूखे मीठे क्रैनबेरी या अन्य सूखे फल (ब्लूबेरी अच्छे हैं)पैकेज सूखे मीठे क्रैनबेरी या अन्य सूखे फल (ब्लूबेरी अच्छे हैं)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगेहूं रोगाणुगेहूं रोगाणु
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स7
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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