घर का बना चिकन कॉर्डन ब्लू
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए घर का बना चिकन कॉर्डन ब्लू आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 679 कैलोरी, 54 ग्राम प्रोटीन, तथा 41 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.36 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, पेपरिका, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल टार्ट्स एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन कॉर्डन ब्लू, चिकन कॉर्डन ब्लू, तथा चिकन कॉर्डन ब्लू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
चिकन को 1/4-इंच तक समतल करें । मोटाई; हैम और पनीर के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
रोल अप करें और सिरों में टक करें; टूथपिक्स के साथ सुरक्षित ।
एक उथले कटोरे में मक्खन रखें । एक अन्य उथले कटोरे में, ब्रेड क्रम्ब्स, नमक और पेपरिका को मिलाएं । चिकन को मक्खन में डुबोएं और फिर क्रम्ब मिश्रण में रोल करें ।
एक बढ़ी हुई 8-इन में स्थानांतरित करें । स्क्वायर बेकिंग डिश।
350 डिग्री पर 40-45 मिनट तक या जब तक चिकन गुलाबी न हो जाए तब तक बेक करें । टूथपिक्स त्यागें।