चिकन आर्टिचोक बेक रेसिपी लगभग 1 घंटे 10 मिनट में बन सकती है। 2.6 डॉलर प्रति सर्विंग में आपको 6 लोगों के लिए एक मुख्य कोर्स मिलता है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 767 कैलोरी , 27 ग्राम प्रोटीन और 40 ग्राम वसा है। अगर आपके पास काली मिर्च, सिंघाड़ा, कंडेंस्ड क्रीम ऑफ सेलेरी सूप और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और वह इसे दोबारा बनाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस रेसिपी को 54% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो कि ठोस है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: ब्रेज़्ड चिकन विद आर्टिचोक हार्ट्स एंड ऑलिव्स , ईज़ी स्लो कुकर आर्टिचोक गार्लिक चिकन ,
निर्देश
1
एक बड़े कटोरे में सूप और मेयोनीज़ को मिलाएँ। चिकन, आटिचोक, सिंघाड़े, चावल के मिश्रण को मसाला पैकेट, मशरूम, प्याज़, पिमिएंटो और काली मिर्च के साथ मिलाएँ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए, निर्देशों के अनुसार गरम किया हुआ पीटा ब्रेड
नारियल पानी या दूध *नारियल फोड़ने के बारे में नोट देखें
पनडुब्बी सैंडविच बन्स (लगभग 10 इंच)
सात अनाज सैंडविच ब्रेड
मलाईदार टमाटर सूप
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
कंटेनर में पहले से कटी गाजर की छड़ें, कटी हुई
केसर के धागे या 1 चम्मच पिसी हुई हल्दी
गाढ़ा चिकन ग्रेवी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
1/2 कप फूलगोभी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप बनाने के लिए 1/2-इंच के क्यूब्स में काटें (या 2 कप डैनिश या डोनट्स का संयोजन में उपयोग करें)
2
चम्मच से चिकनी की गई 2-1/2-qt बेकिंग डिश में डालें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/2 कप कटी हुई सूखी क्रेनबेरी, वैकल्पिक (यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रेनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इसकी आवश्यकता नहीं होगी)
3
भराई के टुकड़े छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अमेरिकी पनीर को प्रोसेस करें, स्ट्रिप्स में काटें
4
बिना ढके, 350 डिग्री पर 55-65 मिनट तक या जब तक किनारे बुलबुलेदार न हो जाएं और चावल नरम न हो जाएं, तब तक पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)