चिकन और केलॉग के एगगो वफ़ल एपेटाइज़र काटने

चिकन और केलॉग के एगगो वफ़ल एपेटाइज़र काटने
चिकन और केलॉग के एगगो वफ़ल क्षुधावर्धक काटने सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह डेयरी मुक्त नुस्खा 6 और लागत परोसता है $ 3.86 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 789 कैलोरी. 22 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार लहसुन, शहद, अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 69 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । कोशिश करो भैंस चिकन एगगो काटता है, वफ़ल-स्मोक्ड आलू और शहद-नींबू सॉस के साथ क्रस्टेड सामन, तथा चिकन ' एन वफ़ल काटता है समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 300 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक बर्तन में वनस्पति तेल को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
3
चिकन को लहसुन, स्मोक्ड पेपरिका, जीरा, प्याज पाउडर, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें । आटे में चिकन, फिर अंडे और अंत में ब्रेडक्रंब डालें । बैचों में काम करते हुए, चिकन को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 5 मिनट तक भूनें । जैसे ही वे खत्म होते हैं, गर्म रखने के लिए ओवन में कुकी शीट पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
स्मोक्ड पेपरिकास्मोक्ड पेपरिका
प्याज पाउडरप्याज पाउडर
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
पूरे चिकनपूरे चिकन
कुकीज़कुकीज़
लहसुनलहसुन
जीराजीरा
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
4
सिरप के लिए, मेपल सिरप, हॉर्सरैडिश, खुबानी संरक्षित, सरसों और शहद को एक साथ मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है
सहिजनसहिजन
मेपल सिरपमेपल सिरप
सरसोंसरसों
हनीहनी
सिरपसिरप
5
सेवा करने के लिए, एक वफ़ल आधे पर उदारता से बूंदा बांदी सिरप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरपसिरप
6
शीर्ष पर कुछ चिकन काटने रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन काटता हैचिकन काटता है
7
अधिक चाशनी के साथ बूंदा बांदी करें और गर्म सॉस और अजमोद के पत्ते के स्पर्श से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गर्म सॉसगर्म सॉस
अजमोदअजमोद
सिरपसिरप

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेखुबानी संरक्षित करती हैखुबानी संरक्षित करती है4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोजापानी ब्रेडक्रंब (panko)जापानी ब्रेडक्रंब (panko)23 चिकन जांघों के लिए, बोनलेस और स्किनलेस, क्यूबेड3 चिकन जांघों के लिए, बोनलेस और स्किनलेस, क्यूबेड3अंडे, पीटाअंडे, पीटा4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा11 कप पास्ता पानीEggo Homestyle Waffles, toastedEggo Homestyle Waffles, toasted2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकोषेर अचारकोषेर अचार2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेजमीन जीराजमीन जीरा2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतूनपिमिएंटो से भरे कॉकटेल जैतून6झींगा और शिरायुक्तएशियाई गर्म सॉस, जैसे कि श्रीराचा, गार्निश के लिएएशियाई गर्म सॉस, जैसे कि श्रीराचा, गार्निश के लिए3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकंधाकंधा1छोड़ दोअजमोद, गार्निश के लिएअजमोद, गार्निश के लिए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ6झींगा और शिरायुक्तवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेसाबुत अनाज सरसोंसाबुत अनाज सरसों
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर15
पत्रिका
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