चिकन टॉर्टिला सूप वी

चिकन टॉर्टिला सूप वी
चिकन टॉर्टिला सूप वी एक मुख्य कोर्स है जो 4 लोगों को परोसता है। $4.35 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 30% पूरा करती है । क्या आप अपना फिगर देख रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग में 834 कैलोरी , 74 ग्राम प्रोटीन और 35 ग्राम वसा है । यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 1636 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएंगे। यह आपके शरद ऋतु कार्यक्रम में हिट होगा। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन शोरबा, जैतून का तेल, चंकी साल्सा और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट का समय लगता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 78% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर ठोस है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें एन्चो टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ फायर रोस्टेड टॉर्टिला सूप , एन्चो टॉर्टिला स्ट्रिप्स के साथ फायर रोस्टेड टॉर्टिला सूप और चिकन टॉर्टिला सूप भी पसंद आया।

निर्देश

1
मध्यम आंच पर एक बड़े बर्तन में चिकन को तेल में 5 मिनट तक पकाएं और हिलाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटे बैंगन, छिले और कटे हुएछोटे बैंगन, छिले और कटे हुए
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा प्याज़, पतले अर्धचंद्राकार टुकड़ों में कटा हुआ
2
लहसुन और जीरा डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। फिर शोरबा, मक्का, प्याज, मिर्च पाउडर, नींबू का रस और सालसा डालें। आंच धीमी कर दें और लगभग 20 से 30 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुईझींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिकअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम, वैकल्पिक
मध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
अजो के ग्राहकअजो के ग्राहक
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
3
कुछ टॉर्टिला चिप्स को अलग-अलग कटोरे में तोड़ें और चिप्स के ऊपर सूप डालें। ऊपर से मोंटेरे जैक चीज़ और थोड़ी खट्टी क्रीम डालें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Monterey जैक पनीरMonterey जैक पनीर
6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)6 कप नीबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स, छोटे टुकड़ों में टूटे हुए (लगभग 6 औंस)
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
2/3 कप मध्यम मोती जौ2/3 कप मध्यम मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर22
पत्रिका
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