चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए रोस्ट चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिकन के साथ आज़माएं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.76 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 384 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. 60 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आपके पास पेपरिका, जमीन जीरा, चिकन स्तन आधा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सादे ग्रीक दही का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मेयर लेमन-व्हाइट चॉकलेट के साथ ग्रीक योगर्ट पाउंड केक-ग्रीक योगर्ट टॉपिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन शानदार है । कोशिश करो चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें, चिकन ब्रेस्ट को गार्बानो बीन्स, टमाटर और पेपरिका के साथ भूनें, तथा चिकन और कोरिज़ो को गार्बानो बीन्स के साथ भूनें समान व्यंजनों के लिए ।