चिकन मिर्च मैं

चिकन मिर्च मैं
चिकन मिर्च मैं सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 249 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 7 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यदि आपके पास चिकन शोरबा, प्याज, नेवी बीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जमीन जीरा का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मोरक्कन चॉकलेट मूस एक मिठाई के रूप में । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । के साथ एक spoonacular 57 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रॉकपॉट चिकन और बीन चिली और चिली चीज़ डिप के लिए.

निर्देश

1
बीन्स को छाँट कर धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन्सबीन्स
2
एक डच ओवन में बीन्स, शोरबा, प्याज, लहसुन, काली मिर्च, अजवायन, जीरा और पिसी हुई लौंग रखें । एक उबाल लाओ। कवर करें, गर्मी कम करें और 2 घंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन लौंगजमीन लौंग
काली मिर्चकाली मिर्च
अजवायनअजवायन
लहसुनलहसुन
बीन्सबीन्स
शोरबाशोरबा
जीराजीरा
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
हलचल में चिकन, मिर्च, पानी, नमक, और jalapeno. एक उबाल लाओ। कवर करें, गर्मी कम करें, और 1 घंटे के लिए उबाल लें; अक्सर सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Jalapeno मिर्चJalapeno मिर्च
पूरे चिकनपूरे चिकन
मिर्च मिर्चमिर्च मिर्च
पानीपानी
नमकनमक

उपकरण

सामग्री

2किलोग्रामज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुईज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआकटा हुआ, पका हुआ चिकन मांसकटा हुआ, पका हुआ चिकन मांस4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज सूखे नौसेना बीन्सपैकेज सूखे नौसेना बीन्स2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।diced हरी चिली मिर्चdiced हरी चिली मिर्च1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग12 चम्मच लहसुन पाउडरजमीन जीराजमीन जीरा1डबल स्टफ्ड ओरियोज़2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च1jalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कीमा बनाया हुआjalapeno मिर्च, वरीयता प्राप्त और कीमा बनाया हुआ1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरसूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)ताजा कसा हुआ पार्मेसन चीज़, साथ ही छिलका (वैकल्पिक)

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग वाला कैस्टेलरिग कावा ब्रूट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 15 डॉलर प्रति बोतल है ।
Castellroig कावा ब्रुत
Castellroig कावा ब्रुत
पत्थर के फलों के नोटों के साथ सफेद फूलों की सुगंध और तालू पर हल्के साइट्रिक स्पर्श । मिश्रण: 45% Xarel-lo, 30% Macabeo, 25% Parellada
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 40 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर12
पत्रिका
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