चिकन Cacciatore 'Trapeze

चिकन Cacciatore 'Trapeze
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए चिकन कैसियाटोर 'ट्रेपेज़ को आज़माएं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 612 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, तथा 26g वसा की. के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मसाला, अंगूर के बीज का तेल, अजमोद के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल Turnovers नुस्खा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उड़ान Trapeze झींगा, चिकन Cacciatore द्वितीय, तथा चिकन cacciatore समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम आँच पर एक बड़े सॉस पैन में अंगूर के बीज का तेल गरम करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन चिकन और सभी पक्षों पर भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्सनींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें3 या 4 बड़ी टहनियों से निकाली गई ताजी अजवायन की पत्तियों को बारीक काट लें
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
2
एक उपयोगिता थाली में संक्षेप में निकालें। करने के लिए एक ही saute पैन में जो चिकन पकाया गया था, प्याज, शिमला मिर्च और मशरूम और saute जब तक प्याज पारदर्शी हो जाते हैं.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
3
टमाटर, अजमोद, और तुलसी, इतालवी मसाला जोड़ें, और चिकन को सॉस पैन में लौटा दें । ढककर तब तक उबलने दें जब तक कि चिकन फोर्क टेंडर न हो जाए, लगभग 25 से 35 मिनट । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पतला-पतला-
4
चावल के लिए: चिकन स्टॉक को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
गोया® मटरगोया® मटर
5
उबलते चिकन स्टॉक के बर्तन में चावल, नमक, मक्खन और इतालवी मसाला जोड़ें, एक उबाल पर लौटें, कवर करें और 20 मिनट के लिए उबाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़1 चम्मच कटा हुआ रोमानो चीज़
(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)
कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)
गोया® मटरगोया® मटर
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
6
गर्मी से बर्तन निकालें और ढक्कन हटाने से पहले अतिरिक्त 5 मिनट के लिए खड़े रहें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
7
एक सर्विंग डिश के बीच में कुछ चावल रखें और ऊपर से चिकन, सब्जियां और सॉस डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
गोया® मटरगोया® मटर
8
तुलसी की टहनी से गार्निश करें । ;
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा

सामग्री

1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)कटा हुआ पका हुआ टर्की (या चिकन)822हैबेनेरो मिर्चप्यूरी में कुचल लाल टमाटरप्यूरी में कुचल लाल टमाटर4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1 (8-टुकड़ा) चिकन1 (8-टुकड़ा) चिकन4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते, साथ ही गार्निश के लिए लगभग 6 छोटे टहनीकटा हुआ ताजा तुलसी के पत्ते, साथ ही गार्निश के लिए लगभग 6 छोटे टहनी2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्तेकटा हुआ ताजा अजमोद के पत्ते1कसा हुआ परमेसन चीज़grapeseed तेलgrapeseed तेल1कसा हुआ परमेसन चीज़सूखे इतालवी मसाला या 1/2 चम्मच सूखे अजवायन और 1/2 चम्मच सूखे अजवायन के फूल और 1 चम्मच सूखे अजमोदसूखे इतालवी मसाला या 1/2 चम्मच सूखे अजवायन और 1/2 चम्मच सूखे अजवायन के फूल और 1 चम्मच सूखे अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे इतालवी मसाला या 1/4 चम्मच सूखे अजवायन और 1/4 चम्मच सूखे अजवायन के फूल और 1/2 चम्मच सूखे अजमोदसूखे इतालवी मसाला या 1/4 चम्मच सूखे अजवायन और 1/4 चम्मच सूखे अजवायन के फूल और 1/2 चम्मच सूखे अजमोद1लाल शिमला मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लेंलाल शिमला मिर्च, तना और बीज निकाल कर काट लें1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च170हैबेनेरो मिर्चकप सफेद मशरूम, साफ, छंटनी और कटा हुआकप सफेद मशरूम, साफ, छंटनी और कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासफेद प्याज, dicedसफेद प्याज, diced2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद चावलसफेद चावल

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano, और Verdicchio कर रहे हैं के लिए महान विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । एक शराब आप की कोशिश कर सकता है Castellani Chianti Annata. इसमें 4.6 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 14 डॉलर है ।
Castellani Chianti Annata
Castellani Chianti Annata
उज्ज्वल रूबी लाल रंग का । बैंगनी सुगंध और चेरी और लाल करंट के हल्के संकेत के साथ नाक तीव्र और फलदार है । तालू सूखा और संतुलित, हल्का टैनिक होता है जो मखमली कोमलता में बदल जाता है । मसालेदार पास्ता व्यंजनों के लिए स्वादिष्ट पास्ता के साथ अच्छी तरह से जोड़े । आदर्श के साथ roasts, steaks, और ग्रील्ड वील.मिश्रण: 90% Sangiovese, 10% Ciliegiolo
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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