चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स

चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स
चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स 2 सर्विंग्स के साथ एक केटोजेनिक रेसिपी है। एक सर्विंग में 427 कैलोरी, 30 ग्राम प्रोटीन और 29 ग्राम वसा होती है। $1.89 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 24% पूरा करता है। केवल कुछ ही लोगों ने यह नुस्खा बनाया है, और कोई कहेगा कि यह एकदम सटीक बैठ गया। यह काफी सस्ते मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए पोर्क टेंडरलॉइन, क्रैकर्स, तुलसी और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 55% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी हैं चीज़ी टेंडरलॉइन स्ट्रिप्स, चीज़ी चिकन स्ट्रिप्स और चीज़ी बेकन स्ट्रिप्स।

निर्देश

1
मक्खन को एक उथले कटोरे में रखें। एक अन्य उथले कटोरे में क्रैकर के टुकड़े, पनीर, तुलसी, नमक और काली मिर्च मिलाएं। सूअर के मांस को मक्खन में डुबोएं, फिर टुकड़ों के मिश्रण में रोल करें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)(चिकन कटलेट को एक साथ रखने के लिए)
मिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्समिश्रित क्रैकर्स या पीटा चिप्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
बिना ग्रीस की हुई फ़ॉइल-लाइन वाली बेकिंग शीट पर रखें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
3
400° पर 10-15 मिनट तक या रस साफ होने तक बेक करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
4
चाहें तो मैरिनारा सॉस के साथ परोसें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर1 लॉग (4 औंस) बकरी पनीर
कठिनाईसामान्य
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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