चेंटरेल रिसोट्टो
नुस्खा चेंटरेल रिसोट्टो तैयार है लगभग 50 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 17 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 421 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 2.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में नमक, काली मिर्च, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चेंटरेल रिसोट्टो और एक लागोस्टिना रिसोट्टो पॉट सस्ता, चेंटरेल मशरूम रिसोट्टो, तथा तोरी और तली हुई प्रोसिटुट्टो के साथ चेंटरेल रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में, 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । लहसुन और मशरूम को पिघले हुए मक्खन में तीन मिनट के लिए पकाएं और हिलाएं, मशरूम को थोड़ा भूरा करना सुनिश्चित करें । एक तरफ सेट करें ।
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । चावल में हिलाओ, और 1 से 2 मिनट तक पकाना । धीरे-धीरे एक बार में सब्जी शोरबा 1/2 कप जोड़ें, बार-बार हिलाएं और अधिक शोरबा जोड़ने से पहले सभी तरल को अवशोषित करने की अनुमति दें । तब तक पकाते रहें जब तक कि चावल दांत से नर्म न हो जाए । मशरूम मिश्रण में हिलाओ और लगभग 1 मिनट के माध्यम से गरम करें । पनीर में हिलाओ, और स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च के साथ मौसम ।