एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? शकरकंद के साथ चिपोटल-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 323 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा. के लिए $ 1.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, चिकन स्तन, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो चिपोटल-शकरकंद के साथ चमकता हुआ भुना हुआ चिकन, चिकन-एन-शकरकंद को चिपोटल ग्लेज़ के साथ रोस्ट करें, तथा शकरकंद के साथ ऑरेंज-ग्लेज़ेड रोस्ट चिकन ब्रेस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
मेनू पर मिर्च? कावा, ग्रेनाचे और शिराज के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है सेगुरा विडास रिजर्वा हेरेडड कावा ब्रुत । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 25 डॉलर है ।