आपके पास कभी भी बहुत अधिक सुबह के भोजन के व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हर्ब-मैरीनेटेड स्टेक और सॉफ्ट स्क्रैम्बल अंडे आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $3.77 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 513 कैलोरी, 49 ग्राम प्रोटीन, तथा 33 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वैलेंटाइन डे घटना. यदि आपके पास अजमोद, जैतून का तेल, कोषेर नमक और फटी हुई काली मिर्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 56 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो एशियाई नरम तले हुए अंडे, ब्री के साथ नरम तले हुए अंडे, तथा शतावरी के साथ नरम तले हुए अंडे समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
स्टेक के लिए: एक बड़े कटोरे में, अजवायन, अजवायन के फूल, तारगोन, सीताफल, अजमोद, लहसुन, मिर्च, जैतून का तेल और नींबू का रस मिलाएं जब तक कि सभी सामग्री समान रूप से शामिल न हो जाएं, फिर नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए मौसम । या, एक खाद्य प्रोसेसर में सभी अवयवों को मिलाएं और एक समान पेस्ट बनने तक पल्स करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
NY स्ट्रिप स्टेक, हड्डी सहित, यदि वांछित हो
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
1 बड़ा चम्मच हरा प्याज, 1 इंच लंबाई में कटा हुआ
प्रत्येक कटी हुई मीठी लाल, पीली और नारंगी मिर्च
6 हैमबर्गर बन्स, विभाजित, वैकल्पिक
1/4 कप पोर्क वसा
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
1 कप कटा हुआ लहसुन
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
स्टेक युक्तियों पर जड़ी बूटी मिश्रण डालो और तब तक मिलाएं जब तक कि स्टेक समान रूप से लेपित न हो जाए । एक कांटा का उपयोग करके, स्टेक के प्रत्येक टुकड़े को चारों ओर से छेद दें । कम से कम एक घंटे और रात भर तक फ्रिज में बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
3
पकाने के लिए तैयार होने पर, अपने ग्रिल पैन या ग्रिल को तेज़ आँच पर प्रीहीट करें, फिर स्टेक को तब तक भूनें जब तक कि प्रत्येक स्टेक के सबसे मोटे टुकड़े का केंद्र मध्यम दुर्लभ के लिए 135 डिग्री फ़ारेनहाइट न हो जाए, जब आप अपने अंडे पकाते हैं तो स्टेक युक्तियों को आराम दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोमा टमाटर, बीच से निकाला हुआ, आधा और कटा हुआ
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पीली शिमला मिर्च, तिहाई भाग में कटी हुई
संबल (लहसुन मिर्च का पेस्ट)
4
अंडे के लिए: एक बड़े नॉन-स्टिक कड़ाही में, मक्खन को मध्यम धीमी आंच पर पिघलाएं । जब मक्खन पिघल जाए तो अंडे डालें। मध्यम धीमी आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि अंडे नरम रूप से पक न जाएँ और कस्टर्ड न हो जाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 14 औंस अच्छी गुणवत्ता वाला ब्लूबेरी जैम
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
5
स्टेक स्लाइस करें और चार प्लेटों के बीच विभाजित करें । प्लेटों के बीच अंडे को भी विभाजित करें और कटा हुआ चिव्स और टोस्ट के साथ गार्निश करके परोसें ।
मेरलोट, कैबरनेट सॉविनन, और पिनोट नोयर स्टेक के लिए मेरी शीर्ष पसंद हैं । आखिरकार, गोमांस और रेड वाइन एक क्लासिक संयोजन है । आम तौर पर, लीनर स्टेक हल्के या मध्यम शरीर वाले लाल रंग के साथ अच्छी तरह से चलते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर या मर्लोट, जबकि फैटियर स्टेक एक बोल्ड रेड को संभाल सकते हैं, जैसे कि कैबरनेट सॉविंगनॉन । रेमंड आर कलेक्शन मर्लोट 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 12 डॉलर प्रति बोतल है ।