जेस्टी बीफ रोस्ट

जेस्टी बीफ रोस्ट
स्वादिष्ट मांस भुना हुआ है एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.2 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ शोरबा, बीफ दुम रोस्ट, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जेस्टी रोस्ट बीफ बाइट्स, रोस्ट टर्की स्तन के साथ सूखी रगड़, तथा सब्जियों के साथ ज़ीस्टी पोर्क रोस्ट.

निर्देश

1
एक डच ओवन में, तेल में सभी पक्षों पर भूरा भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
शोरबा जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शोरबाशोरबा
3
रोस्ट पर हॉर्सरैडिश फैलाएं; प्याज, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । कवर और सेंकना 350 डिग्री पर 2 घंटे के लिए या निविदा तक, अक्सर चखना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
सहिजनसहिजन
फैल गयाफैल गया
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
4
पैन से भुना निकालें; 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
5
इस बीच, पैन के रस को एक बड़े मापने वाले कप में डालें; बराबर 2 कप में पानी डालें । पैन पर लौटें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मापने कपमापने कप
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
चिकना होने तक आटा और ठंडा पानी मिलाएं; धीरे-धीरे पैन के रस में हिलाएं । उबाल लें; 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
यदि एक पतली ग्रेवी वांछित है तो अतिरिक्त पानी जोड़ें । स्लाइस रोस्ट; ग्रेवी के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रेवीग्रेवी
पानीपानी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
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