जेस्टी बीफ रोस्ट
स्वादिष्ट मांस भुना हुआ है एक डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.2 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 378 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 2 घंटे और 20 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बीफ शोरबा, बीफ दुम रोस्ट, आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कारमेल सॉस के साथ एप्पल टार्ट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जेस्टी रोस्ट बीफ बाइट्स, रोस्ट टर्की स्तन के साथ सूखी रगड़, तथा सब्जियों के साथ ज़ीस्टी पोर्क रोस्ट.
निर्देश
एक डच ओवन में, तेल में सभी पक्षों पर भूरा भूनें ।
रोस्ट पर हॉर्सरैडिश फैलाएं; प्याज, नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । कवर और सेंकना 350 डिग्री पर 2 घंटे के लिए या निविदा तक, अक्सर चखना ।
पैन से भुना निकालें; 10 मिनट तक खड़े रहने दें ।
इस बीच, पैन के रस को एक बड़े मापने वाले कप में डालें; बराबर 2 कप में पानी डालें । पैन पर लौटें।
चिकना होने तक आटा और ठंडा पानी मिलाएं; धीरे-धीरे पैन के रस में हिलाएं । उबाल लें; 2 मिनट तक पकाएं और हिलाएं ।
यदि एक पतली ग्रेवी वांछित है तो अतिरिक्त पानी जोड़ें । स्लाइस रोस्ट; ग्रेवी के साथ परोसें ।