झींगा और सब्जी Tempura

झींगा और सब्जी Tempura
झींगा और सब्जी Tempura हो सकता है सिर्फ होर d ' oeuvre आप के लिए खोज रहे हैं. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 33 ग्राम प्रोटीन, 22g वसा की, और कुल का 536 कैलोरी. यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 5.63 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली का तेल, सोया सॉस, झींगा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो झींगा और सब्जी Tempura, सब्जी Tempura, तथा सब्जी Tempura समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में सभी सामग्री मिलाएं । जायके को विकसित करने की अनुमति देने के लिए अलग सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
झींगा तैयार करें: पीठ को काटकर झींगा को तितली करें, सावधान रहें कि सभी तरह से कटौती न करें । झींगा को किताब की तरह खोलें और ठंडे पानी से अच्छी तरह धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
पतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटापतले कटे हुए (लेकिन कटे हुए नहीं) प्रोसियुट्टो डि पर्मा या पैनसेटा
1
एक कटोरे में आटा डालें और सभी गांठों को बाहर निकालने के लिए सेल्टज़र में व्हिस्क करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जगमगाता पानीजगमगाता पानी
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)तीखी मिर्च, बीज निकालकर टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: पेप्पाड्यू)
2
अंडे की जर्दी डालें और अच्छी तरह से ब्लेंड करें । तिल के तेल और नमक की एक चुटकी के साथ स्वाद । बल्लेबाज भारी क्रीम की स्थिरता होना चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)
चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
1
एक कड़ाही या गहरी कड़ाही में लगभग 2 इंच मूंगफली का तेल 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें । झींगा और सब्जियों को अच्छी तरह सुखा लें । किसी भी शेष नमी को सोखने के लिए उन्हें आटे के साथ धूल दें और अतिरिक्त को हिलाएं । उन्हें एक-एक करके बैटर में डुबोएं । गर्म तेल में एक बार में 4 या 5 टुकड़े गिराएं, पैन को अधिक मात्रा में न डालें । सुनहरा भूरा होने तक भूनें, एक बार पलट कर, लगभग 3 मिनट । बैचों के बीच तेल को साफ रखने के लिए, तेल में तैरने वाले बैटर के छोटे-छोटे टुकड़ों को हटा दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च1 छोटी लाल या हरी जलापेनो काली मिर्च
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
ओट्स (त्वरित या नियमित)ओट्स (त्वरित या नियमित)
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कठोर सलामी, जुलिएनकठोर सलामी, जुलिएन
5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल5- से 8.8-औंस पैकेज 90-सेकंड, माइक्रोवेव-तैयार साबुत अनाज ब्राउन चावल, या 4 कप पके हुए ब्राउन चावल
2
तली हुई झींगा और सब्जियों को तेल से निकालें और कागज़ के तौलिये पर निकाल लें; उन्हें नमक के साथ सीज़न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
युकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुएयुकोन या सफेद आलू, आधे कटे हुए
(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)
8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में8 नान फ्लैटब्रेड, चौथाई भाग में
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
3
डिपिंग सॉस के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूई सॉससूई सॉस

सामग्री

2avocados, खुली और कटा हुआ मोटीavocados, खुली और कटा हुआ मोटी2largesअंडे की जर्दीअंडे की जर्दी12तैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुईतैयार-छँटी हुई हरी फलियाँ, उत्पादन विभाग में उपलब्ध, एक कोण पर आधी कटी हुई1नींबू juicedनींबू juiced4झींगा और शिरायुक्तकोषेर नमककोषेर नमक1नींबू, बहुत पतला कटा हुआनींबू, बहुत पतला कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम सोडियम सोया सॉसकम सोडियम सोया सॉस4झींगा और शिरायुक्तमूंगफली का तेल, तलने के लिएमूंगफली का तेल, तलने के लिए2लाल घंटी मिर्च, स्ट्रिप्स में कटा हुआलाल घंटी मिर्च, स्ट्रिप्स में कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचावल का आटा, धूल के लिए प्लस 1 कपचावल का आटा, धूल के लिए प्लस 1 कप23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएचावल शराब सिरकाचावल शराब सिरका4scallionsscallions2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोठंडा सेल्टज़र पानीठंडा सेल्टज़र पानी1डबल स्टफ्ड ओरियोज़toasted तिल का तेलtoasted तिल का तेल8shiitake मशरूम, आधाshiitake मशरूम, आधा4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।झींगा, पूंछ के साथ छीलझींगा, पूंछ के साथ छील

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा के साथ जोड़ा जा सकता Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । आप चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस आज़मा सकते हैं । समीक्षक इसे 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस
तीन महान दाख की बारियां का मिश्रण, यह ज्वलंत अंगूर एक खाद्य-अनुकूल शराब, उज्ज्वल और शुद्ध शिल्प करता है । नाशपाती, नींबू शर्बत, मसाले और चमेली के साथ चाकू की धार वाला एसिड आपके मुंह में पानी ला देता है और आपके हाथ हिल जाते हैं ।
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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