झींगा सलाद-भरवां एंडिव

झींगा सलाद-भरवां एंडिव
झींगा सलाद-भरवां एंडिव एक है लस मुक्त और पेसटेरियन 20 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 57 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए अजमोद, झींगा, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो पुराने बे केकड़े सलाद के साथ भरवां, एवोकैडो, झींगा, और एंडिव सलाद, तथा एंडिव ऐपेटाइज़र पर झींगा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में पहले 9 अवयवों को एक साथ हिलाओ; झींगा और अजवाइन में हलचल । अंतिम पत्तियों के निचले आधे हिस्से पर चम्मच झींगा मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अजवाइनअजवाइन
EndiveEndive
झींगाझींगा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
के साथ जोड़ी: सेंसर्रे सॉविनन ब्लैंक या वेरमेंटिनो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
SancerreSancerre

उपकरण

सामग्री

24बेल्जियम एंडिव पत्तियां (लगभग 2 सिर)बेल्जियम एंडिव पत्तियां (लगभग 2 सिर)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपतले diced अजवाइनपतले diced अजवाइन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रीम पनीर, नरमक्रीम पनीर, नरम12 चम्मच लहसुन पाउडरबारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद1लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेबारीक कटा हरा प्याजबारीक कटा हरा प्याज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लाल मिर्चजमीन लाल मिर्च12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा नींबू का रसताजा नींबू का रस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर4 चम्मच क्रैनबेरी जिलेटिन पाउडर0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ, छिलका और कटा हुआ, पका हुआ झींगा (लगभग 1 एलबी । किसी भी आकार का)बारीक कटा हुआ, छिलका और कटा हुआ, पका हुआ झींगा (लगभग 1 एलबी । किसी भी आकार का)

अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक

झींगा पिनोट ग्रिगियो, रिस्लीन्ग और सॉविनन ब्लैंक के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है थ्राइव पिनोट ग्रिगियो । इसमें 4.5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 15 डॉलर है ।
कामयाब Pinot Grigio
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कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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