झींगा कॉर्नब्रेड के बारे में आवश्यकता है 25 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 24g वसा की, और कुल का 426 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा दक्षिणी व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉर्नमील, पिसी हुई काली मिर्च, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और pescatarian आहार। के साथ एक spoonacular 40 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा और हैम के साथ कॉर्नब्रेड स्टफिंग, झींगा मिर्च Cornbread पुलाव, तथा क्रियोल झींगा और Cornbread Bruschetta.
निर्देश
1
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
2
ओवन में 10 से 12 इंच (1 1/2 इंच गहरा) कच्चा लोहा कड़ाही गरम करें 15 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज
3
इस बीच, मध्यम गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चॉकलेट लेपित कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
प्याज और शिमला मिर्च डालें; 5 मिनट या प्याज के नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
5
गर्मी से निकालें । बीज और कीमा बनाया हुआ जलेपोस में हिलाओ।
6
एक बड़े कटोरे में दूध, तेल और अंडे मिलाएं । मकई, पनीर, प्याज मिश्रण, और कटा हुआ हरा प्याज में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
ताजा या जमे हुए पीले, सफेद या शूपेग मक्का, पिघलाया हुआ
मिश्रित होने तक कॉर्नमील और अगली 5 सामग्री को एक साथ हिलाएं । दूध के मिश्रण में हिलाओ, जब तक सूखी सामग्री सिक्त न हो जाए । झींगा में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
2 चम्मच थाई लाल मिर्च का पेस्ट
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
8
गर्म कच्चा लोहा कड़ाही में डालो ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआ
9
400 पर 45 मिनट या गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीज
10
तुरंत परोसें।
11
नोट: बेकिंग डिश में कॉर्नब्रेड बनाने के लिए, निर्देश के अनुसार रेसिपी तैयार करें, स्टेप से शुरुआत करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
12
बैटर को अच्छी तरह से ग्रीस किए हुए 13 - एक्स 9-इंच बेकिंग डिश में डालें । निर्देशित के रूप में नुस्खा के साथ आगे बढ़ें, सेंकना समय को 50 मिनट तक बढ़ाएं ।
Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक कर रहे हैं मेरे ऊपर उठाता के लिए झींगा । ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में । चेहलेम 3 वाइनयार्ड पिनोट ग्रिस 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।