टकसाल चूना
टकसाल चूना चारों ओर की आवश्यकता है 45 मिनट शुरू से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 143 कैलोरी, 0 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 29 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में पुदीना, पानी, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । यह एक सस्ती पेय के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 8 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो कामचलाऊ है । कोशिश करो टकसाल चूना, घर का बना पुदीना चूना, तथा स्ट्रॉबेरी मिंट लिमेड समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में 2 कप पानी, चीनी और कटा हुआ पुदीना मिलाएं; एक उबाल लाने के लिए । चीनी के घुलने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
गर्मी से निकालें; 10 मिनट खड़े रहें । एक कटोरे में एक छलनी के माध्यम से तनाव; ठोस त्यागें ।
बचे हुए 4 कप पानी, चाशनी और नीबू के रस को एक बड़े घड़े में अच्छी तरह मिलाते हुए मिलाएं ।
बर्फ पर परोसें; यदि वांछित हो, तो पुदीने की टहनी और चूने के स्लाइस से गार्निश करें ।