टमाटर और लहसुन के साथ तेजतर्रार चिकन

टमाटर और लहसुन के साथ तेजतर्रार चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 449 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.4 खर्च करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कॉन्यैक, समुद्री नमक और काली मिर्च, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टमाटर और लहसुन के साथ चिकन, चिकन और टमाटर के साथ नींबू-लहसुन स्पेगेटी, तथा लहसुन और टमाटर के साथ त्वरित नींबू चिकन समान व्यंजनों के लिए ।