टैको चिकन चिली (4 डब्ल्यूडब्ल्यू अंक)

टैको चिकन चिली (4 डब्ल्यूडब्ल्यू अंक)
टैको चिकन मिर्च (4 डब्ल्यूडब्ल्यू अंक) सिर्फ हो सकता है अमेरिकी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.61 प्रति सेवारत. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 264 कैलोरी, 27 ग्राम प्रोटीन, तथा वसा के 3 जी प्रति सेवारत। यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. से यह नुस्खा Food.com 5 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में चिकन ब्रेस्ट, किडनी बीन्स, मिर्च मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । प्याज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कैंडी मकई कपकेक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 6 घंटे और 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 70 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्रॉक पॉट चिकन टैको कटोरे-9 अंक, मैरी मिनी चिकन और बीन स्ट्रीट टैको(2 डब्ल्यूडब्ल्यू अंक), तथा सफेद चिकन मिर्च-5 अंक.

सामग्री

4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।काले सेम, डिब्बाबंदकाले सेम, डिब्बाबंद4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।किडनी बीन्स, डिब्बाबंदकिडनी बीन्स, डिब्बाबंद8झींगा और शिरायुक्तमिर्च मिर्च, कटा हुआ (यदि आप मसालेदार चाहते हैं)मिर्च मिर्च, कटा हुआ (यदि आप मसालेदार चाहते हैं)12 चम्मच लहसुन पाउडर1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक8झींगा और शिरायुक्तधनिया (कटा हुआ)धनिया (कटा हुआ)2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।पैकेज मकई गुठलीपैकेज मकई गुठली12 चम्मच लहसुन पाउडरमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआमध्यम आकार के सफेद या पीले प्याज, 1 चौथाई और 1 कटा हुआ7941 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटे टमाटर और हरी मिर्चकटे टमाटर और हरी मिर्च1प्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कमजोर skinless चिकन स्तनोंकमजोर skinless चिकन स्तनों1पैकेटमसालेदार या हल्के टैको मसालामसालेदार या हल्के टैको मसाला2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ

अनुशंसित शराब: Cava, Grenache, शिराज

मिर्च के लिए कावा, ग्रेनाचे और शिराज बेहतरीन विकल्प हैं । इन रसदार लाल रंग में बहुत अधिक टैनिन (मसालेदार भोजन के लिए महत्वपूर्ण) नहीं होता है, लेकिन कावा जैसी स्पार्कलिंग वाइन गर्मी को और भी बेहतर बना सकती है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है कैस्टेलर कावा ब्रूट । इसमें 4.3 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 16 डॉलर है ।
Casteller कावा ब्रुत
Casteller कावा ब्रुत
कैस्टेलर ब्रूट कावा हरे सेब और खट्टे सुगंध का प्रदर्शन करता है । मुंह में, इसमें खट्टे-चूने के नोटों के साथ कुरकुरा, ताजा स्वाद और सिर्फ मिठास का स्पर्श होता है । इसका स्वाद ताजा, साफ और नर्वस होता है ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार6 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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