टेक्स-मेक्स चिकन नगेट्स
टेक्स-मेक्स चिकन सोने की डली है एक लस मुक्त और शाकाहारी 15 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए प्रति सेवारत 41 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 273 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । बेकिंग पाउडर, मिर्च पाउडर, वनस्पति तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 24 का इतना सुपर स्पॉन्सर स्कोर नहीं%. कोशिश करो टेक्स-मेक्स कटा हुआ चिकन सलाद, टेक्स-मेक्स बर्गर, तथा मलाईदार टेक्स-मेक्स पास्ता सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में पहले 5 अवयवों को मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ । ढककर कम से कम 1 घंटा ठंडा करें ।
मासा हरिना, बेकिंग पाउडर, नमक और मिर्च पाउडर मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाओ ।
दूध, क्लब सोडा, अंडा और अंडे का सफेद भाग मिलाएं; अच्छी तरह से हिलाते हुए, सूखी सामग्री में मिश्रण डालें । जलपीनो काली मिर्च में हिलाओ।
चिकन के टुकड़ों को बैटर में डुबोएं, अच्छी तरह से लेप करें ।
एक डच ओवन में 2 इंच की गहराई तक तेल डालो; 37 तक गरम करें
चिकन, एक बार में कुछ टुकड़े, 4 से 5 मिनट या सुनहरा होने तक भूनें ।
खट्टा क्रीम मिश्रण के साथ परोसें ।