टैंगी मीठा और खट्टा मीटलाफ

टैंगी मीठे और खट्टे मीटलाफ के बारे में आवश्यकता होती है 1 घंटा और 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 9 सर्विंग्स बनाता है 312 कैलोरी, 17g प्रोटीन की, तथा 17g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.24 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । टोमैटो सॉस, अंडे, सरसों, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सूखी रोटी के टुकड़ों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लस मुक्त डेयरी मुक्त नारियल Tarts एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 32 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जिल का मीठा और तीखा मीटलाफ, सुसान की मीठी और टेंगी मीटलाफ, तथा मीठा और खट्टा मीटलाफ.