टोफू और शतावरी पैड थाई

टोफू और शतावरी पैड थाई एक एशियाई मुख्य पाठ्यक्रम है । यह डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.23 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 375 कैलोरी, 12 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 88 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । मिर्च सॉस, वसंत प्याज और लंबाई, अतिरिक्त नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: टोफू के साथ पैड थाई, खस्ता टोफू पैड थाई, तथा खस्ता टोफू पैड-थाई.