टोफू टेरीयाकी स्टिक्स (संवहन टोस्टर ओवन के लिए)

टोफू टेरीयाकी स्टिक्स (संवहन टोस्टर ओवन के लिए)
नुस्खा टोफू टेरीयाकी स्टिक्स (संवहन टोस्टर ओवन के लिए) आपके जापानी लालसा को मोटे तौर पर संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 50 मिनट. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 328 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई मिर्च, टोफू, अजमोद और कुछ अन्य चीजें उठाएं । वर्तनी वाले आटे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे वर्तनी वाले आटे के साथ ख़ुरमा केक एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टोस्टर ओवन तंदूरी सामन, सरसों क्रस्टेड सामन (टोस्टर ओवन के लिए), तथा पांच मिनट मिसो-ग्लेज़ेड टोस्टर ओवन सैल्मन समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)नोरी, कणिकाओं (मुख्य तट)नोरी, कणिकाओं (मुख्य तट)1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनोकुछ मुंडाए हुए परमिगिनाओ-रेजिआनो4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएराइस केक (समुद्री सब्जियों के साथ लुंडबर्ग-मैंने 5 केक का इस्तेमाल किया)राइस केक (समुद्री सब्जियों के साथ लुंडबर्ग-मैंने 5 केक का इस्तेमाल किया)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएवर्तनी आटा (मैंने अंकुरित प्रकार का इस्तेमाल किया)वर्तनी आटा (मैंने अंकुरित प्रकार का इस्तेमाल किया)1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटेरीयाकी सॉस (मैंने सोया वे द्वीप का इस्तेमाल किया)टेरीयाकी सॉस (मैंने सोया वे द्वीप का इस्तेमाल किया)907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम वसा वाले टोफू (जैविक और दबाया हुआ)कम वसा वाले टोफू (जैविक और दबाया हुआ)

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

मेनू पर एशियाई? चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ी बनाने की कोशिश करें । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है डेविड और नादिया चेनिन ब्लैंक । इसमें 4.2 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 36 डॉलर है ।
दाऊद और नादिया Chenin ब्लॉन्क
दाऊद और नादिया Chenin ब्लॉन्क
स्वार्टलैंड से चेनिन ब्लैंक विभिन्न पुराने बेल दाख की बारियां पर फिर से ध्यान केंद्रित करता है, 1962 से 1982 तक रोपण और पेर्डेबर्ग से ग्रेनाइट पर आधारित, पूर्व से शेल/विद्वान के साथ मिश्रित, उत्तर से मिट्टी और स्वार्टलैंड के पश्चिमी भागों से लोहा । सूखी भूमि की खेती वाली झाड़ी की बेलें समय की कसौटी पर खरी उतरती हैं और यह अंतिम कारण दिखाती है कि चेनिन ब्लैंक स्वार्टलैंड में उनका मुख्य फोकस क्यों है । पूरे गुच्छा दबाया और स्वाभाविक रूप से किण्वित, पुराने तटस्थ फ्रेंच ओक बैरल में 11 महीने के लिए परिपक्व ।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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