ट्यूनीशियाई बीन और चना स्टू

एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी सूप? ट्यूनीशियाई बीन और चना स्टू कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 39 सेंट, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 150 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास डिब्बाबंद टमाटर, पेपरिका, नेवी बीन्स और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. यह आपके द्वारा लाया गया है blog.fatfreevegan.com । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ट्यूनीशियाई चना स्टू गाजर और सबसे ऊपर, हल्दी और हरीसा के साथ, ट्यूनीशियाई-प्रेरित चना और आलू का सलाद, तथा डिनर टुनाइट: ट्यूनीशियाई चना सूप.