ट्रिपल साइट्रस सीज़र सलाद

ट्रिपल साइट्रस सीज़र सलाद
ट्रिपल साइट्रस सीज़र सलाद एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 543 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 50 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूड52 की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास अजमोद, नींबू, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह एक है बल्कि सस्ती अमेरिकी भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो ट्रिपल साइट्रस बार्स, ट्रिपल-साइट्रस चीज़केक, तथा ट्रिपल साइट्रस केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
लाल प्याज को आधा छल्ले में काटें, उन्हें एक टपरवेयर में डालें और उन्हें पानी से ढक दें, और उन्हें फ्रिज में चिपका दें । यह कुछ काटने को बाहर ले जाएगा और उन्हें मीठा और कुरकुरे छोड़ देगा । शायद 20 मिनट के बाद, पानी बदलें और उन्हें वापस फ्रिज में रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी1/2 से 2/3 कप, साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
मोटे लहसुन को काट लें । इसे ब्लेंडर या प्रोसेसर में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
3
अंडे की जर्दी, लेमन जेस्ट और जूस, ऑरेंज जेस्ट (सुपरमेस के लिए संतरे को बचाएं), आधा अंगूर और अंगूर के रस से जेस्ट मिलाएं । परमेसन, एंकोवी, जलापियो और अजमोद भी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ1 लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ
सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)सफेद ब्रेड, पतले टुकड़ों में कटा हुआ (लगभग 18 स्लाइस)
कांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिककांच की रिमिंग के लिए चुटकी भर नमक, और अधिक
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
4
ब्लेंडर को चालू करें और जब यह चल रहा हो, तो तेलवे के तेल में बूंदा बांदी करें । इसे कुछ मिनटों के लिए जाने दें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सब कुछ अच्छी तरह मिश्रित है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी42 लाल स्ट्रिंग मुलेठी
5
ड्रेसिंग को एक कंटेनर में डालें और इसे फ्रिज में चिपका दें - यह इस सलाद के लिए आपकी आवश्यकता से अधिक होने वाला है जब तक कि आप वास्तव में बड़ा नहीं बना रहे हों ।
6
एक कड़ाही में पेकान को टोस्ट करें और उन्हें ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेडबिना मसाले वाले स्टफिंग क्यूब्स या सूखी क्यूब्ड ब्रेड
7
रोमाईन को काट कर धो लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
8
नारंगी से सुपरमेस काटें। प्याज को बाहर निकालें और उन्हें सूखा दें । सलाद के लिए जितना चाहें उतना सूखा लें (आपके और आपके मेहमानों के कच्चे प्याज के आधार पर प्यार - मुझे, मुझे बहुत पसंद है!)
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
9
अब अपने सलाद का निर्माण करें-एक बड़े कटोरे में रोमेन, संतरे और प्याज डालें, और ड्रेसिंग की एक उदार राशि के साथ टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 प्रेट्ज़ेल स्टिक3 प्रेट्ज़ेल स्टिक
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
परोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिलापरोसने के लिए ताजे आटे के टॉर्टिला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
10
इसे अपने सर्विंग बाउल में निकालें और साथ में टोस्टेड पेकान के साथ परोसें (जब आप नट्स को टोस्ट करते हैं तो क्राउटन की जरूरत किसे होती है?) बस!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
16 लघु वेनिला वेफर्स16 लघु वेनिला वेफर्स
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी

सामग्री

4कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिएकसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए2अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयुकोनयुकोन591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोयदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ायदि संभव हो तो माफ़ल्डी ताज़ा2बड़ी लौंगजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़ेजमे हुए शाकाहारी मांस टुकड़े4झींगा और शिरायुक्तताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च1जलेपीनो-बीज और कटा हुआजलेपीनो-बीज और कटा हुआ11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकासंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए1नाभि नारंगीनाभि नारंगी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ परमेसनकटा हुआ परमेसन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपेकान (टेक्सास वाले यदि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं!)पेकान (टेक्सास वाले यदि आप उन्हें प्राप्त कर सकते हैं!)1छोटाचकोतरा (मैंने टेक्सास रूबी रेड का इस्तेमाल किया)चकोतरा (मैंने टेक्सास रूबी रेड का इस्तेमाल किया)12 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ1प्रमुखों12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर56
पत्रिका
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