टेरीयाकी सॉस के साथ हलिबूट फ़िललेट्स

टेरीयाकी सॉस के साथ हलिबूट फ़िललेट्स एक है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 5.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 260 कैलोरी, 34 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा जापानी व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अनुभवी ब्रेडक्रंब, लहसुन पाउडर, हलिबूट फ़िललेट्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 73 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं टोफू और बैंगस (मिल्कफिश) टेरीयाकी सॉस के साथ बेली फ़िललेट्स, पैन भुना हुआ हलिबूट पट्टिका और गाल, तथा टमाटर और डिल के साथ ग्रील्ड हलिबूट पट्टिका.