डिनर टुनाइट: टोस्टेड हेज़लनट्स और सूखे करंट के साथ क्विनोआ 'रिसोट्टो'

नुस्खा रात का खाना आज रात: टोस्टेड हेज़लनट्स और सूखे करंट के साथ क्विनोआ 'रिसोट्टो' तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त और शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 2.78 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 2 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 25 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 884 कैलोरी. 40 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्विनोआ, प्याज, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । हेज़लनट्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं हेज़लनट्स के साथ बेर स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: करंट के साथ मैकेरल, डिनर टुनाइट: शैंपेन और करंट के साथ क्रैनबेरी सॉस, तथा रात का खाना आज रात: करंट के साथ गाजर पुदीना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।