डिनर टुनाइट: बेक्ड ज़ीटी
रात का खाना आज रात: बेक्ड ज़ीटी सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 633 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.65 खर्च करता है । 130 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, नमक और काली मिर्च, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 92 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो डिनर टुनाइट: ज़ीटी स्किलेट-भुना हुआ रूट सब्जियों के साथ, रात का खाना आज रात: नमक-बेक्ड ' पेसे प्रति कारण, तथा डिनर टुनाइट: अदरक और सीताफल बेक्ड तिलपिया समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 475 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें इस बीच, टमाटर की पूरी कैन को ब्लेंडर या फूड प्रोसेसर में डालें । जब तक टमाटर मोटे तौर पर कटा हुआ न हो, तब तक प्रक्रिया करें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सेट एक बड़े ओवन-सुरक्षित कड़ाही में तेल डालो ।
लहसुन और लाल मिर्च की परत डालें और लगभग 1 मिनट तक या सुगंधित होने तक पकाएँ । कटा हुआ टमाटर और 1/2 चम्मच नमक में डंप करें । एक उबाल लेकर आएं, फिर आँच को मध्यम-कम कर दें और बीच-बीच में हिलाते हुए 10 मिनट तक उबालें ।
पानी में डालो, हलचल, और फिर पास्ता जोड़ें । गर्मी को मध्यम-उच्च तक वापस चालू करें । पास्ता के नरम होने तक, लगभग 15 मिनट तक पकाएं ।
क्रीम, परमेसन और तुलसी डालें । अच्छी तरह से हिलाओ। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें । फिर ऊपर से मोज़ेरेला छिड़कें।
कड़ाही को ओवन में रखें और 10 से 15 मिनट तक या पनीर के पिघलने और थोड़ा ब्राउन होने तक पकाएं ।