डोरी के साथ बेकिंग: नारियल के गुंबद

डोरी के साथ बेकिंग: नारियल के गुंबद
डोरी के साथ बेकिंग: नारियल के गुंबद एक है लस मुक्त और शाकाहारी होर डी ' ओवरे। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 53 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 7 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके हाथ में अंडे, चीनी, नारियल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 12 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं डोरी के साथ बेकिंग: लौकी, डोरी के साथ बेकिंग: लिटिल ब्रेड पुडिंग, तथा डोरी के साथ बेकिंग: कॉर्नेस्ट कॉर्न मफिन.

निर्देश

1
एक दिन पहले: दूध को माइक्रोवेव ओवन में या सीधी गर्मी पर तब तक गर्म करें जब तक कि यह 85 डिग्री फ़ारेनहाइट न हो जाए जैसा कि इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर पर मापा जाता है । (यह बहुत गर्म नहीं है, इसलिए आप निशान को ओवरशूट कर सकते हैं और दूध को ठंडा होने देना होगा । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
2
एक मिक्सिंग बाउल में नारियल और चीनी को एक साथ टॉस करें । गर्म दूध में हिलाओ और फिर हल्के से पीटा कमरे के तापमान के अंडे; तब तक हिलाते रहें जब तक कि सभी सामग्री मिश्रित न हो जाएं । आटे को एयरटाइट सील करने के लिए प्लास्टिक रैप के एक टुकड़े को दबाएं, और रात भर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जैसे कि एम एंड एमजैसे कि एम एंड एम
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
टमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआटमाटर, धोया हुआ, कागज़ जैसा छिलका हटाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआपीला प्याज, आठवें हिस्से में कटा हुआ
चॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M'sचॉकलेट लेपित कैंडीज, जैसे कि M&M's
3
बेक करने के लिए: चर्मपत्र कागज या सिलिकॉन बेकिंग मैट के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
4
प्रत्येक कुकी के लिए आटे के एक बड़े चम्मच का उपयोग करके, आटे को अपनी हथेलियों के बीच गेंदों में आकार दें, और कुकीज़ को 1 इंच अलग, पंक्तिबद्ध शीट पर रखें । जब सारा आटा आकार का हो जाए, तो ओवन को प्रीहीट करते समय बेकिंग शीट को फ्रीजर में रख दें । (कुकीज़ को इस बिंदु से आगे बनाया जा सकता है; जब वे जमे हुए हों, तो उन्हें शीट से हटा दें और लंबी अवधि के भंडारण के लिए एयरटाइट पैक करें । ठीक से पैक किया गया, कुकीज़ को 2 महीने तक जमे हुए किया जा सकता है, बेकिंग से पहले उन्हें डीफ्रॉस्ट नहीं किया जाना चाहिए । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
5
ओवन में एक रैक केंद्र और ओवन को 475 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
6
बेकिंग शीट को फ्रीजर से निकालें, उसके नीचे एक और बेकिंग शीट स्लाइड करें (या कुकीज़ और चर्मपत्र को एक अछूता बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें), और कुकीज़ को 7 से 11 मिनट तक बेक करें । कुकीज़ के बाहर बस सेट किया जाना चाहिए और सबसे ऊपर कुछ रंग लेना चाहिए । गुंबदों के केंद्र नरम, नम और चबाने वाले रहने चाहिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)गार्निश के लिए और भी अधिक (1 कप कारमेल, साथ ही 1 चम्मच फ़्लूर डे सेल)
7
कुकीज़ को एक रैक में स्थानांतरित करें और परोसने से पहले उन्हें ठंडा होने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
8
आपके नारियल की शोषकता के आधार पर, आप पा सकते हैं कि बेकिंग के दौरान गुंबद थोड़ा तरल रिसते हैं । एक बार कुकीज़ ठंडा हो जाने के बाद, आप कैंची की एक जोड़ी के साथ आटा की इस अतिरिक्त छोटी स्कर्ट को काट सकते हैं । हालाँकि, यदि आप हमेशा एक ही नारियल खरीदते हैं और हमेशा एक ही समस्या होती है, तो आटे में थोड़ा कम दूध का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दिल के आकार का छिड़कावदिल के आकार का छिड़काव
वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)वेनिला वेफ़र्स (65 कुकीज़)
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई कैंचीरसोई कैंची
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर0
पत्रिका
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