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तंदूरी माही टिक्का डब्ल्यू / शिमला मिर्च
तंदूरी माही टिक्का डब्ल्यू / शिमला मिर्च
सामग्री
सर्विंग्स:
2
larges
लाल शिमला मिर्च
1
हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े
कैरम बीज
1
2 चम्मच लहसुन पाउडर
मिर्च पाउडर
800
जीएमएस
राहु मछली का बुरादा
6
लौंग
पीला प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ, लगभग 1/4 कप
3
अदरक का सेमी टुकड़ा
2
नींबू, रस केवल
2
3 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुए
क्रीम डालना
237
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
280 ग्राम दही
कठिनाई
सामान्य
में तैयार
45 मिनट
सर्विंग्स
2
स्वास्थ्य स्कोर
100
ग्लूटन मुक्त
बेहद तंदुरुस्त!
आहार
प्राइमल
पेस्केटेरियन
क्विनोआ टैबूलेह
कुरकुरे खुले चेहरे वाले क्वेसाडिलस
क्विनोआ टैबूलेह
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