तोरी पकौड़े

तोरी पकौड़े
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तोरी फ्रिटर्स को आज़माएं । के लिए $ 2.1 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 197 कैलोरी, 24g प्रोटीन की, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 8 कार्य करता है । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यह नुस्खा 2 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । ग्रीक योगर्ट, कनोलन ऑयल, डिल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू उत्तेजकता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ऑरेंज जेस्ट आइसिंग के साथ ऑरेंज मुरब्बा कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. के साथ एक spoonacular 32 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो तोरी पकौड़े, तोरी पकौड़े, तथा तोरी पकौड़े समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक साफ रसोई तौलिया पर एक ग्रेटर के बड़े छेद पर तोरी को पीसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
परोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआपरोसने के लिए मीठा सूखा सोप्रेसटा, कटा हुआ
ग्रेटरग्रेटर
2
नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
3
अन्य सामग्री तैयार करते समय खड़े रहने दें । तोरी से जितना संभव हो उतना तरल बाहर निकालना, तरल को त्यागना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
4
एक मध्यम कटोरे में, तोरी, पुदीना, सोआ, स्कैलियन, लहसुन, लेमन जेस्ट, काली मिर्च और फेटा मिलाएं । अंडे और आटे में हिलाओ और अच्छी तरह से संयुक्त होने तक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
साबुत अदरक, कुचला हुआसाबुत अदरक, कुचला हुआ
6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
5
मध्यम उच्च गर्मी पर एक पैन में पर्याप्त कैनोला तेल गरम करें ताकि फ्रिटर्स के किनारों पर आधा आ जाए । फॉर्म फ्रिटर्स, 1/4 कप माप का उपयोग करके, और धीरे से गर्म तेल में रखें । भूनें, एक बार पलटते हुए, जब तक कि फ्रिटर्स प्रत्येक तरफ सुनहरा भूरा न हो जाए, 4 से 6 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
6
पैन से निकालें और एक मिनट के लिए कागज़ के तौलिये पर निकाल लें । प्लेट और ग्रीक दही की एक गुड़िया के साथ गार्निश, उठाया डिल और नींबू उत्तेजकता ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट
चांदी नॉनपैरिल्सचांदी नॉनपैरिल्स
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबागोया® पाउडर चिकन शोरबा
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक

सामग्री

0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)8थोड़ी सी कटी हुई तोरीतलने के लिए कैनोला तेलतलने के लिए कैनोला तेल2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेकटा हुआ डिलकटा हुआ डिल8थोड़ी सी कटी हुई तोरीगार्निश करने के लिए डिल उठायागार्निश करने के लिए डिल उठाया1(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा113हैबेनेरो मिर्चfeta पनीर, मोटे तौर पर कटा हुआfeta पनीर, मोटे तौर पर कटा हुआ3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग8थोड़ी सी कटी हुई तोरीग्रीक योगर्टग्रीक योगर्ट1नींबू का उत्साहनींबू का उत्साह8थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त नींबू उत्तेजकता, गार्निश करने के लिएअतिरिक्त नींबू उत्तेजकता, गार्निश करने के लिए1कसा हुआ परमेसन चीज़कटा हुआ पुदीनाकटा हुआ पुदीना1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकास्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से पूर्वाग्रह पर पतले कटा हुआस्कैलियन, सफेद और हरे रंग के हिस्से पूर्वाग्रह पर पतले कटा हुआ21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान पर6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़6 बड़े चम्मच कटा हुआ तेज चेडर चीज़
कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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