तोरी पालक-आटिचोक तीखा
इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 141 कैलोरी. यह शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 53 सेंट. 14 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। काली मिर्च, पालक-आटिचोक डिप, लहसुन पाउडर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 57 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 79 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पफ पेस्ट्री में पालक आटिचोक तीखा, पालक आटिचोक तोरी नावें, तथा कम वसा वाले पालक और आटिचोक डुबकी के साथ मिनी ग्रील्ड आटिचोक दिल.