तिरामिसु

तिरामिसु
तिरामिसु सिर्फ हो सकता है भूमध्यसागरीय नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 385 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 4% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 23 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मस्कारपोन पनीर, दानेदार चीनी, पाश्चुरीकृत अंडे और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्लासिक तिरामिसु और एक कॉफी मुक्त चॉकलेट-नारंगी तिरामिसु, तिरामिसु, तथा तिरामिसु.

निर्देश

1
तैयार है एक 8 3 इंच का गिलास dish.In एक मिक्सिंग बाउल, अंडे की सफेदी को एक चुटकी नमक के साथ तब तक फेंटें जब तक कि वे नरम चोटियों को पकड़ न लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक
नमक, गिलास के किनारे लगाने के लिएनमक, गिलास के किनारे लगाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्राकृतिक केक मिश्रणप्राकृतिक केक मिश्रण
2
एक बार में 1/4 कप चीनी थोड़ी डालें, फिर गोरों को तब तक पीटना जारी रखें जब तक कि वे सख्त न हो जाएं peaks.In एक दूसरा बड़ा कटोरा, एक साथ जर्दी और शेष 1/2 कप चीनी को गाढ़ा और पीला होने तक, लगभग 2 मिनट तक फेंटें । बस संयुक्त होने तक मस्कारपोन में मारो । में हराया vanilla.In एक तीसरा कटोरा, हरा क्रीम जब तक यह सिर्फ नरम चोटियों रखती है । व्हीप्ड क्रीम को मस्कारपोन मिश्रण में धीरे से लेकिन अच्छी तरह से मोड़ो, फिर गोरों में मोड़ो । एक उथले कटोरे में कॉफी और कहलुआ को एक साथ हिलाओ । कॉफी मिश्रण में 1 भिंडी डुबोएं, इसे प्रत्येक तरफ लगभग 1 सेकंड भिगोएँ, और तैयार पकवान में स्थानांतरित करें । डिश के निचले हिस्से को कवर करने के लिए पर्याप्त भिंडी के साथ दोहराएं (मेरे मामले में इसमें कुल 12 लगे) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)फल रोल-अप (अनुशंसित: फल पैर से)
8 चम्मच रमचाटा लिकर8 चम्मच रमचाटा लिकर
MascarponeMascarpone
मिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिकमिश्रित स्प्रिंकल्स और मिनी हनी बियर के आकार के क्रैकर्स, वैकल्पिक
अतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिकअतिरिक्त व्हीप्ड क्रीम और चॉकलेट कर्ल, वैकल्पिक
KahluaKahlua
लघु वेनिला वेफर्सलघु वेनिला वेफर्स
नींबू का रस, वैकल्पिकनींबू का रस, वैकल्पिक
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजितजिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
नींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम2 ट्यूब (16-1/2 औंस प्रत्येक) रेफ्रिजेरेटेड मूंगफली का मक्खन कुकी आटा, नरम
3
आधा मस्कारपोन मिश्रण समान रूप से भिंडी पर फैलाएं । भिंडी और मस्कारपोन मिश्रण की दूसरी परत बनाते हुए दोहराएं । 6 घंटे या रात भर के लिए ठंडा करें । परोसने से पहले कोको पाउडर से धूल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बेहद पतला कागजबेहद पतला कागज
8 चम्मच रमचाटा लिकर8 चम्मच रमचाटा लिकर
MascarponeMascarpone
20 से 25 साबुत पालक के पत्ते20 से 25 साबुत पालक के पत्ते

अनुशंसित शराब: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

इतालवी के लिए चियांटी, ट्रेबियानो और वर्डिचियो बेहतरीन विकल्प हैं । इटालियंस खाना जानते हैं और वे शराब जानते हैं । ट्रेबियानो और वर्डिचियो इतालवी सफेद वाइन हैं जो मछली और सफेद मांस के साथ अच्छी तरह से जोड़ी जाती हैं, जबकि चियांटी भारी, बोल्डर व्यंजनों के लिए एक महान इतालवी लाल है । आप इल मोलिनो डि ग्रेस सोलोसांगियोवेस चियांटी क्लासिको की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.2 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 22 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Il Molino di अनुग्रह Solosangiovese Chianti Classico
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स्टेनलेस स्टील, स्लावोनियन ओक पीपों, फ्रेंच बैरिक्स और दूसरे उपयोग के टन के बीच 12 महीने ।
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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