तुलसी के साथ मेयर नींबू रिसोट्टो

तुलसी के साथ मेयर नींबू रिसोट्टो
तुलसी के साथ नुस्खा मेयर नींबू रिसोट्टो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 406 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वरमाउथ, तुलसी के पत्ते, थाई चिली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेयर नींबू रिसोट्टो, मेयर नींबू रिसोट्टो, तथा मेयर नींबू रिसोट्टो केक.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में स्टॉक को उबाल लें, कवर करें और गर्म रखें । एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
2
प्याज, अजवाइन की पसली और चिली डालें, नमक और काली मिर्च डालें और धीमी आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 7 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
(24-गिनती)(24-गिनती)
1 कप कटा हुआ लहसुन1 कप कटा हुआ लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
3
अजवाइन के पत्ते और लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डीटर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
4
चावल डालें और लगभग 1 मिनट तक चमकदार होने तक पकाएँ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® मटरगोया® मटर
5
चावल में वर्माउथ जोड़ें और लगभग 3 मिनट तक अवशोषित होने तक मध्यम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
गोया® मटरगोया® मटर
6
एक बार में गर्म स्टॉक, 1 कप जोड़ें, और पकाएं, परिवर्धन के बीच लगातार सरगर्मी करें, जब तक कि अधिकांश स्टॉक अधिक जोड़ने से पहले अवशोषित न हो जाए । चावल तब किया जाता है जब यह कोमल होता है और अधिकांश तरल अवशोषित हो जाता है, कुल लगभग 20 मिनट । 1/2 कप परमेसन चीज़, मस्कारपोन, लेमन जेस्ट और जूस और तुलसी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । रिसोट्टो को कटोरे में चम्मच करें और मेज पर अतिरिक्त परमेसन पास करते हुए परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
MascarponeMascarpone
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिएभाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
गोया® मटरगोया® मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

283हैबेनेरो मिर्च1/2 कप आर्बोरियो चावल1/2 कप आर्बोरियो चावल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोjulienned तुलसी के पत्तेjulienned तुलसी के पत्ते1निविदा आंतरिक अजवाइन रिब, बारीक कटा हुआ, प्लस 1/4 कप कटा हुआ पत्तेनिविदा आंतरिक अजवाइन रिब, बारीक कटा हुआ, प्लस 1/4 कप कटा हुआ पत्ते1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबाचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबा1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा यूरेका नींबू का रसताजा यूरेका नींबू का रस1कसा हुआ परमेसन चीज़सूक्ष्मता grated मेयेर नींबू उत्तेजकतासूक्ष्मता grated मेयेर नींबू उत्तेजकता1कसा हुआ परमेसन चीज़बारीक कद्दूकस किया हुआ यूरेका लेमन जेस्टबारीक कद्दूकस किया हुआ यूरेका लेमन जेस्ट791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा मेयर नींबू का रसताजा मेयर नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और भी बहुत कुछताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और भी बहुत कुछ1( बैंगन)लाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ6थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1थाई चिली, कीमा बनाया हुआथाई चिली, कीमा बनाया हुआ2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद वरमाउथसफेद वरमाउथ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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