तुलसी के साथ मेयर नींबू रिसोट्टो

तुलसी के साथ मेयर नींबू रिसोट्टो
तुलसी के साथ नुस्खा मेयर नींबू रिसोट्टो तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है लस मुक्त भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 406 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा. के लिए $ 1.97 प्रति सेवारत, आपको एक मुख्य पाठ्यक्रम मिलता है जो 6 कार्य करता है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए वरमाउथ, तुलसी के पत्ते, थाई चिली और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना शानदार नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मेयर नींबू रिसोट्टो, मेयर नींबू रिसोट्टो, तथा मेयर नींबू रिसोट्टो केक.

निर्देश

1
एक मध्यम सॉस पैन में स्टॉक को उबाल लें, कवर करें और गर्म रखें । एक बड़े सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए6 लहसुन की कलियाँ, 4 कुचली हुई, अन्य 2 पतले कटे हुए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ2 बड़े चम्मच पारेव मार्जरीन, पिघला हुआ
2
प्याज, अजवाइन की पसली और चिली डालें, नमक और काली मिर्च डालें और धीमी आँच पर, हिलाते हुए, नरम होने तक, लगभग 7 मिनट तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
(24-गिनती)(24-गिनती)
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
3
अजवाइन के पत्ते और लहसुन डालें और 1 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआलाल अंगूर, कटा हुआ, आधा कटा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
4
चावल डालें और लगभग 1 मिनट तक चमकदार होने तक पकाएँ
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5
चावल में वर्माउथ जोड़ें और लगभग 3 मिनट तक अवशोषित होने तक मध्यम गर्मी पर उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वरमाउथवरमाउथ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
6
एक बार में गर्म स्टॉक, 1 कप जोड़ें, और पकाएं, परिवर्धन के बीच लगातार सरगर्मी करें, जब तक कि अधिकांश स्टॉक अधिक जोड़ने से पहले अवशोषित न हो जाए । चावल तब किया जाता है जब यह कोमल होता है और अधिकांश तरल अवशोषित हो जाता है, कुल लगभग 20 मिनट । 1/2 कप परमेसन चीज़, मस्कारपोन, लेमन जेस्ट और जूस और तुलसी डालें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । रिसोट्टो को कटोरे में चम्मच करें और मेज पर अतिरिक्त परमेसन पास करते हुए परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
MascarponeMascarpone
1 लाल प्याज, छोटा पासा1 लाल प्याज, छोटा पासा
संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिएसंतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआजंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ

सामग्री

283जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1/2 कप आर्बोरियो चावल1/2 कप आर्बोरियो चावल591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोjulienned तुलसी के पत्तेjulienned तुलसी के पत्ते1निविदा आंतरिक अजवाइन रिब, बारीक कटा हुआ, प्लस 1/4 कप कटा हुआ पत्तेनिविदा आंतरिक अजवाइन रिब, बारीक कटा हुआ, प्लस 1/4 कप कटा हुआ पत्ते1मध्यम पीला प्याज, कटा हुआचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबाचिकन स्टॉक या डिब्बाबंद कम सोडियम शोरबा1लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनताजा यूरेका नींबू का रसताजा यूरेका नींबू का रस11टीएसपी सूखा अजवायनसूक्ष्मता grated मेयेर नींबू उत्तेजकतासूक्ष्मता grated मेयेर नींबू उत्तेजकता11टीएसपी सूखा अजवायनबारीक कद्दूकस किया हुआ यूरेका लेमन जेस्टबारीक कद्दूकस किया हुआ यूरेका लेमन जेस्ट791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarpone पनीरmascarpone पनीर11टीएसपी सूखा अजवायनताजा मेयर नींबू का रसताजा मेयर नींबू का रस1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और भी बहुत कुछताजा कसा हुआ परमेसन पनीर, परोसने के लिए और भी बहुत कुछ1( बैंगन)लाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1थाई चिली, कीमा बनाया हुआथाई चिली, कीमा बनाया हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसफेद वरमाउथसफेद वरमाउथ
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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