तुलसी मक्खन के साथ उबला हुआ मछली पट्टिका

तुलसी मक्खन के साथ उबला हुआ मछली पट्टिका एक है ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 295 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.91 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में मक्खन, कॉड फ़िललेट्स, लहसुन लौंग और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नींबू के रस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लेमन आइसिंग के साथ लेमन शॉर्टब्रेड कुकीज {आंटी रौक्सैन को श्रद्धांजलि} एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो ब्रोइल्ड ग्रीक फिश फ़िललेट्स, तुलसी अखरोट मछली पट्टिका, तथा टमाटर, स्क्वैश और तुलसी के साथ मछली का बुरादा समान व्यंजनों के लिए ।